Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):
автор: Герка 5.0 |
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
- какая сумка вам больше нравится?
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завидовала подругам!
- тест: ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
начало
-
ответ для: АКТ ПРОВЕРКИ
если я не ошибаюсь то стрижка называется - французский выщип -
Как называется стрижка у девушки как пятом фото???
-
Вааау!!!!!! БРАВО!!!!!!!
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- 19.04.2024 день 95
-
КРУТО, МОЛОДЕЦ!!!
-
+5
-
-
круууто!!!так держать!!!держи вес под контролем теперь всю жизнь!!!
-
ого себе!Класс!!!!вы умница!!!
-
вы умничка!!!!!!
-
Супер))) Красотка)))
-
-
молодец!!!
- как вам? хорошие фото?
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- кто красивее?
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- какой актер вам нравится больше?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- это узкая улыбка?
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- какая фамилия красивее и почему?
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- фото, как из журнала!
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- вам нравится её внешность?
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино,
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно,
- любите роллы?
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- очень хотелось бы найти друзей
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- все темы» новые темы»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 19.04.2024дневник номер 4
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника
- 19.04.2024дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер
- 19.04.2024дневник номер 2
- 19.04.2024дневник номер 1
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот,
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин
- все дневники»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- все диеты»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- тебе не удается справиться с проблемами или достойно принимаешь неприятности?»
- ты не можешь о себе позаботиться или очень практичный человек?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- ты наслаждаешься жизнью или редко позволяешь себе расслабляться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |