Привет всем! Вот моя история! Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало! "Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла. Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч За 4-5 месяцев я сбросила 15 кг - дальше вес стал. Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила 8 кг. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! Мое фото до и после:
автор: Мираж 29 5.0 |
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход,
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
начало
-
такая умница!!!!!!! продолжайте в том же духе!
-
-
Отличный результат!!
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
ничего не написала про режим питания? что кушала, и когда
-
-
Супер, молодчинка, отличный результат
-
Молодец!
-
молодец!!!
-
Умничка
-
-
ответ для: alkiviadna
и на животе такие же -
отлично!
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- как вам платье?
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- как вам этот портрет?
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- плоский живот за 12 часов!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова
- начало положено
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все
- все дневники»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- все диеты»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- к повышению ты неготова или есть все шансы продвинуться по карьерной лестнице?»
- ты знаешь себе цену или привыкла сама завоевывать мужчину?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |