Всем привет! Долго я ждала этого дня, чтобы хоть немного похвастаться сделанным. Я всегда была полненькой, но мне это не мешало, 75 кг при росте 167. От поклонников отбоя не было, но все равно всегда хотелось быть худенькой. Вышла замуж, родила, и все.... вес поплыл вверх - где-то 90 кг. Я то сидела на диете, то бросала, то ничего не ела, то обжиралась, потом села на яичную диету и скинула 8 кг, вес стал 82 кг, потом все надоело, подумала, что жизнь одна - и надо ее прожить с удовольствием и понеслась душа в рай! Как я ела не буду рассказывать, аж вспоминать страшно, но думаю, что все представляют. Два года я ничегошеньки с собой не делала (вечером пицца, так пицца, а еще и рыбка с пивом, картошечка жареная с курочкой, вкуснотища, что можно еще желать от жизни) и вот итог 95 кг! Меня это не смущало, хотя в тайне я замечала, что на меня совсем не обращают внимание мужчины, но....муж рядом, любит и вроде все хорошо. 22 сентября 2011 года я вышла на работу, до этого не работала - там стала есть только один раз в обед и дома ужинать, так за недели три я скинула киограмма четыре. Однажды, это было 01.11.2011 года, я подумала, когда приехала домой, а ведь я ужинать на самом деле-т А утром проснулась с ощущением легкости, встала на весы минус килограмм, ООО супер. Но целью сидеть на диете у меня не было, просто не есть после 18.00, потом спустя месяц все таки решилась сесть на 4-х дневную диету. Спустя какое-то время села на 9-дневную Маргариты Королевой. И вот я уже вошла в азарт, и что мы видим, 80 кг! -15 кг - для меня это победа! Мне конечно еще худеть и худеть, но все же, хотелось бы поделиться с Вами своей победой над жиром. Я не собираюсь останавливаться на достигнутом, теперь у меня цель 70 кг, ну а потом и все 60! Спасибо всем за поддержку, она очень важна! Мое фото до и после:
автор: Аппетитная 4.9 |
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые,
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а
- вам нравятся такие сумки?
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фото!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
начало
-
Вы умница, хорошо преобразились! Счастья Вам и исполнения всех желаний в Новом году! Успехов, оставайтесь такой же красивой!
-
умница! супер!!
-
МОЛОЧИНА!!!!!!!!!!
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил
- посоветуйте крем от носогубок.
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?
- можно ли меня узнать без макияжа?
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к
-
МолодеЦ!!!!!!!!
-
-
-
Неплохо!! Желаю победных 60 кг!!!!!
-
Ого! Молодчина! Выглядишь лучше на много! Удачи Тебе и счастья!
-
Вы молочинка!!!
Можно про 4-х дн. диету по подробней? Спасибо! -
УМНИЦА!!!!!!
-
ТЫ ПРОСТО СУПЕР!!!ХОТЬ НЕКОТОРЫЕ И ГОВОРЯТ,ЧТО ЭТО ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ И ПРИНИМАЙ ВИТАМИНЫ...А ВЕЧЕРКОМ МОЖНО ПРОСТО ПЕРЕКУСИТЬ ЙОГУРТОМ,КЕФИРЧИКОМ ИЛИ ФРУКТАМИ С ЧАЙКОМ!!!!!!+10!
-
и правда молодчина!!!!
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- а эта девчуля вам как?
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг:
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу,
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- объясните, что значат эти анализы?
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- как вам фигура?
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю,
- какого пола руки на фото?
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла
- очень сильно болит зуб. что делать?
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- как вам девушка?
- какие серьги вам больше нравятся?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- это красивая внешность для вас?
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются,
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- все темы» новые темы»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 10.03.2024 день 5
- не знаю в котором часу лягу, но спать хочется мне уже. я бы и сейчас легла, но нельзя,
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и
- можно последний раз поесть не поздне чем за три часа до сна. когда люди ужинают
- важен плотный завтрак. чашка кофе с молоком никого не сможет насытить
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки,
- как хорошие привычки помогают избавиться от лишнего весачем
- привет всем! спала сегодня хорошо, просто поздно легла, вот и оценка сна не
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как
- у меня брат,колекционирует часы,старые деревяные,бим бом. у него
- все дневники»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- все диеты»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |