Здравствуйте, меня зовут Лилия! Мне 27 лет и я хочу рассказать мою историю борьбы с лишними жировыми отложениями на бедрах. Эта борьба длилась на протяжении почти 5 лет, временами успешно. Я себя изматывала различными диетами, но вскоре начала понимать, что сколько бы я ни сидела на диетах, все равно рано или поздно начинала отрываться на своем холодильнике за все муки, которые мне приходилось терпеть. Поэтому ни о каких красивых бедрах и фигуре речи быть не могло. Перехожу ближе к делу. Совсем недавно, приблизительно 2,5 месяца назад я наткнулась на отзыв одной девушки, которая очень расхваливала занятия фитнесом с помощью эластичных жгутов, которые прикрепляются к стене, и она за несколько недель, по ее словам, сбросила почти 10 кг. Мне стало интересно и я решила узнать об этом. Они предназначены для укрепления мышц ног и ягодиц и для формирования стройных бедер. Очень удобны в использовании и можно добиться прекрасных результатов ВСЕГО за несколько занятий. Вот такой мой опыт! Всем красивых результатов. Мои фото до и после:
автор: нату1987kos 4.9 |
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?
- это красивый цвет или мышиный?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать было
начало
-
-
-
мне кажется фотки надо наоборот...как то странно, все еще на море, а загар смылся))))
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
а не могли бы более подробно рассказать о занятиях. За сколько недель я удалось так преобразиться!!
-
супер!в принципе любые физические упражнения идут на пользу, если ими регулярно заниматься
-
офигенски подтянулась! Красотка просто
-
ОФИГЕННО!!!
-
Разница видна, молодец!!!
-
Заинтересовали... Надо купить жгут
-
-
несколько недель...понятие растяжимое...может быть и 4,а может быть и 10 недель...при регулярных тренировках и соответствующем питании-поверю!...браво!..
-
ZDOROVA
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях.
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- это нормальная фигура? как считаете?
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется,
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю.
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- кто вам нравится больше?
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- как вам стрелочки?
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я.
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения,
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся.
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в
- все темы» новые темы»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут.
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,
- целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами.
- целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все подряд.
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и
- сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже ещё
- 18-й день интервального кето питания.
- много чего надо
- наша погода на месяц вперёд.
- желание худеть было сильне чем вкусно покушать.
- все дневники»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- все диеты»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |