вход
худеем вместе
|
С этой диетой я будучи в подростковом возрасте легко сбросила 20 кг без вреда для здоровья. Мои параметры составляют теперь 85-60-85, при росте 165 см я вешу 52-53 кг. Диета очень сбалансированная и напоминает раздельное питание. На завтрак: - яйца, соки, фрукты, творог, кефир, овощной салатик, зеленый чай, кусочек обезжиренного сыра. На обед: - куринную грудку (запеченую или вареную), рыбу, овощи, постное мясо говядины, чай. На ужин: - тоже самое что и на обед. На ночь: - травяной настой или чуть-чуть чернослива. Первая - ванна с содой и солью - 100 грам соды, 300г рамм соли на ванну, принимать не более 15 минут, после чего завернуться в махровый халат. Кефирная ванна 1 литр кефира и ч.ложка лимонного сока + 6 капель апельсинового масла на ванну, принимать не более 15 минут. Раз в неделю нежусь и в ванне клеопатры - молоко и мед. Совмещение ванн и диет не только создало мне идеальную фигуру, но и помогает сохранить ее. Мое фото: 
автор: Anonymous   4.9
|
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
начало
-
первая фотка может и шикарная, но ноги-бедра ТОЛСТЫЕ, еще работать и работать!!
-
Впрямь как с глянца...
-
А фотки ДО нет?
- как вам этот образ?
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- нравится или нет?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- тест: вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
вход
- это русый цвет?
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- любите роллы?
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- как сумочка? нравится? хорошая?
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- это красивый букет на ваш взгляд?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения,
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- кто красивее?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- как проявляется уважение начальника?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- кто красивее?
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- смотрится все вместе?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- приветик, с 1 апреля нас. сегодня весы надо мной видимо пошутили, и
- 2 праздников сегодня очень много у нас, выбиройте:1 апреля день
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступил очередной месяц и очередная
- народные приметы на 1 апреля 2024 года
- второй этап похудения, второй рывок перед пасхой!
- в женской компани всегда есть та, которая всех выслушивпет, та, которая
- новую жизнь начинаем с понедельника
- 31. 03. 2024 одно разгребаю, второе наваливается.
- вот смотрю на себя в зеркало и думаю, почему у каждого своя проблема с
- проснулась в 10.20. это вопиющий для меня случай. считай полдня прошло.
- все дневники»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты увлекающаяся натура или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |