начало

• «   o_lesenka 21.06.05 10:05

  »
  ответ для: тигрица_f1

  на свадьбе наверное просто блистала?
  а как ты сбрасывала вес?
• «   тигрица_f1 21.06.05 09:47

  »
  ответ для: O_lesenka

  Я тоже недавно до свадьбы худела, Удачи тебе!
• «   тигрица_f1 21.06.05 09:44

  »
  ответ для: Svet-lana

  Красота! Я знала что ты всё можешь! Обожаю! МОЛОДЧИНКА!!!!!
• «   o_lesenka 21.06.05 08:19

  »
  ответ для: Дина77

  я начала... надеюсь, хватит сил не бросить....
  меня вчера пригласили на свадьбу 23 июЛя. Так что умри, а надо привести себя в форму - вот и стимул
  Не нашла я вчера поллитровой упаковки полужирного молока, так что сегодня пью 0,5%, завтра буду нормальное пить, может даже 3,2 - оно вкуснее. Пока мне вкусно - по вкусовым качествам практически не отличается от жирного молока. Может это просто утро...
  а как у тебя движутся дела?
• «   svet-lana 20.06.05 23:22

  »
  ответ для: Wild Cat

  Не помню какой сегодня по счёту день.Знаю,что второй десяток пошёл и сегодня у меня должен был быть первый фруктовый.Но день был очень нервный,фруктов купить не смогла,так что ела немного яблок,немного салат овощной.Ну ничего,самое главное вес-то падает.На выходные вот в гости к подруге ездила,вино пила немного полусухое,да и оовощные дни снова разбавила рыбкой запечёной в духовке,не смотря на это похудела на 500 гр.
  А у тебя как дела продвигаются?
• «   дина77 20.06.05 17:03

  »
  ответ для: O_lesenka

  ну мне кажется 0,5% это жидковато. так что лучше разбавить... Самое главное, если даже чего-то не соблюдать в этой диете, не кушать после 18 или 19, лучше попить зеленого чая стаканчик.Время почти 17 часов, кушать абсолютно не хочется... Молочко очень вкусное
• «   wild cat 20.06.05 16:35

  »
  ответ для: Svet-lana

  сколько дней твоих мучений?
• «   o_lesenka 20.06.05 16:32

  »
  ответ для: Дина77

  думаю, что организму все-таки нужны жиры, так что наверное буду его использовать для разбавелния 2,5%-го или в чаи добавлять... Просто так мне кажется все-таки это молоко жидковато...
  Вот думаю, вечером попью его с клубничкой, а завтра смешаю с 2,5% и будет у меня премиленький напиток молочного вкуса с неизвестной жирностью ))
  как думаешь, если я 0,5 буду пить - совсем погибну? или все-таки помешать ? какая-то я нерешительная стала....
• «   дина77 20.06.05 15:07

  »
  ответ для: O_lesenka

  Конечно буду делиться результатами. Но, на самом деле, я тоже возвращаюсь все время к 60 кг. Но все равно, классно когда кг. 50 весишь... Тем более летом... Но ягодки все таки поешь
• «   o_lesenka 20.06.05 14:48

  »
  ответ для: Дина77

  бывший муж говорит, что организм у меня настроен на 60, и хоть что я с ним буду делать, а он все равно к своему вернется. Может он и прав, а прошлогодний облик я все же попробую вернуть.... к тому же шмоток накупила в прошлом году... а носить щас не получается - ОБЫДНА!!!
• «   o_lesenka 20.06.05 14:47

  »
  ответ для: Дина77

  ты меня все-таки подстегнула к английской диете... так что завтра раздам черешню и т.п. и НА МОЛОКО!!! а, если честно, оно мне очень нравится. Так что попробую снова, главное не сорваться опять на выходных... а то так обидно - всю недельку как птичка кушаешь и не страдаешь, а на выходных - оторва....
  ну все, давай вместе? буш делиться радостями диеты?
• «   дина77 20.06.05 14:29

  »
  ответ для: O_lesenka

  У меня рост почти такой же, 164. Вешу около 60. Конечно мы с тобой не толстые, но похудеть немного надо. Я тем летом весил 54 кг. чувствовала себя вообще классно. Но я тогда около месяца ничего не ела после шести а днем все, кроме мучного и очень жирного,т.е. завтрак, плотный обед и всякие фруктики. Сегодня точно взвешусь, может больше 60.

начало