Я ПОХУДЕЛА РАДИ СВАДЬБЫ! МИНУС 20 КГ - МОЙ СТИМУЛ ИДТИ ДАЛЬШЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ, А ЗНАКОМЫЕ УЗНАЮТ НЕ СРАЗУ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Я хочу рассказать вам свою историю похудения! Надеюсь она вас вдохновит! С самого детства я была полной девочкой! И с годами росла не только в высоту, но и в ширину. Уже лет в 12 я начала задумываться о похудении. С того времени я то худела, то опять поправлялась еще с большей силой. И, о ужас всех выпускников, на выпускном в школе я весила 95 кг! До сих пор фотки боюсь смотреть! Потом потихоньку я похудела до 89. И все. Не то, что бы больше не могла, а просто не хотела. У меня был период в жизни, когда все было безразлично, а мой вес и подавно. Тем более, что со здоровьем проблем никаких небыло, да и мужчин я всегда привлекала. С мужем познакомилась я в весе 89. Мы долгое время встречались. Когда начались разговоры о свадьбе, то я с ужасом вспомнила выпускной и подумала, что фотки со своей свадьбы я все-таки хочу увидеть, да еще и детям показать. И начала я худеть. У меня абсолютно никакой силы воли, даже намёка на неё нет. Я пыталась сидеть на разных диетах, но ни одну не выдержала. Пыталась заниматься спортом, но график мне не позволяет. Пока пыталась сидеть на разных диетах, намучалась и физически и психологически, но все же сбросила кг 10. Потом К тому же я пью много воды (где-то 2-3 л в день). Это немного перебивает чувство голода и если выпивать стакан воды за 10 минут до еды, то намного меньше сьешь. Еще делаю себе разгрузочные дни примерно раз в 2 недели. Разгрузка или на молокочае или на кефире. Плюс еще занимаюсь дома, качаю пресс, на скакалке прыгаю. Вот с этим всем сейчас мой вес 69 кг. Но это не конечный мой результат - хочу 62 кг! У меня кость крупная, я высокая, то есть для меня 62 кг - это прекрасный вес. Когда я похудела только на 10 кг и увидела результат, то это был мой стимул не останавливаться. Да и муж мой в восторге, и знакомые все не узнают, и на улице комплименты делают. Я не скажу, что стала намного счастливее, но ведь так приятно приходить в магазин и покупать одежду НОРМАЛЬНОГО размера, а не искать магазины, в которых был бы мой размер! Так приятно, когда ловишь на себе взгляды мужчин и не думаешь, что они смотрят, потому что у тебя что-то не так с макияжем или еще с чем-то, а понимаешь, что они смотрят и хотят видеть рядом с собой такую женщину!
автор: *Latifa* 5.0 |
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- тест: ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от их положения?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
начало
-
симпатичная девушка и до и после!!!
-
Я восхищена!!!!Именно такой я и хочу стать!!!Мне тоже 20 кг надо скинуть
-
супер супер какая вы умничка..главное вы добились желаемого.а 5 кг,,это уже мелочи.вы справитесь
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- кто из них красивее?
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
ideal!!
-
блииииииииииинн.. вы такая умница и красавица!! восхищаюсь вами!!!!!
а за какое время похудели??? -
красотка)
но кстати и ДО была очень симпотная) -
умница! потрясно выглядишь!
у меня та же ситуация. ни за что невыйду замуж в своем нынешнем виде. я не переживу своих толстых фоток! -
Вы похожа на Селену Гомес!!!)
Очень красивая) -
Красавица...Вы помолодели даже!!!!!!!!!!! Рада рада рада за Вас!!!!!!!!!
-
Вы большая умница! и своими достижениями вдохновляете других! Удачи Вам и процветания!
-
ты просто супер!!!
-
СУПЕР!!!! КРАСАВИЦА!
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- как вам фоточка?
- со всеми административными правонарушениями можно
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- кто-нибудь пробовал такое?
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- что за тип фигуры у этой женщины?
- все темы» новые темы»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы
- спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала бы и дольше,
- вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,
- сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и
- привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже 4 дня,
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,
- все дневники»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- все диеты»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- ты мыслишь позитивно или негативно относишься к жизни?»
- ты очень рассудительный человек или страстная натура?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты уравновешенный человек или невсегда в силах совладать сама с собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |