Здравствуйте! Хочу поделиться своей эффективной диетой, на которой я похудела. Так за 14 дней, можно легко потерять от 5 кг и больше! Попробуйте! МОЯ ДИЕТА: ЗАВТРАК: любая каша на воде, фрукты. любые овощные салатики заправленные оливковым маслом. ПОЛДНИК: стакан кефира УЖИН (в 19.00) любой салатик из овощей + один фрукт на выбор (кроме винограда и банана)
автор: Вишенк@ 5.0 |
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться,
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног. перестаралась, не то
начало
-
ответ для: Вишенк@
диетка супер...это можно сказать мой рацион питания, я так питаюсь всегда..правда сейчас я на другой диетке...но как только выйду из неё обязательно начну питаться так -
НЕ ПЛОХАЯ ДИЕТКА,ОЧЕНЬ ДАЖЕ ПОПРОБУЮ...КАК-НИТЬ...
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели удачного дня и
-
спасибо, за диетку!
-
а мне нравится
-
нифига. уж смотря от веса зависит можно и кг 10 скинуть. у кого даже 3 может с трудом скинутся
-
ответ для: Heavenly
скорее всего толстеешь не от белка, а от жиров. Не думаю, что можно поправиться от куриных грудок, креветок или обезжиренного творога. -
с моим ритмом мне это не подойдет!
-
ответ для: lira84
ochen!!!!!!!!!!! -
tolko porzii nujno delat bolishie
a zimoi ili osenu ujin mojno zamenit supchikom ovoshnim
prosto ochen vecherom v xolod gorachego xochetsa -
и как без белка похудеть можно? Только здоровье подпортить.
-
Klasno. Za nedelju 2 kg. Hotja ja tak pitalas iz-za leni. Len bilo gotovit. A tak pomidorku, ogur4ik, zeleni, esli est vremja ewje 4to-nibud iz obowej. A potom paren priehal. Emu gotovih, nu i sebe 4to-to po 4elove4eski.
No eto bilo letom, kuwat kak-to menwe hotelos, a sej4as ho4etsja 4to-to posuwestvenej.
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- считаете эту девушку красивой?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- оцените фото!
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- как вам актёр?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- красивая ли улыбка у девушки?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 17/48пшеная каша на водеклубника - 2 шт.винегретпостный
- вот думаю, что себе сегодня буду готовить вечером. маме уже придумала
- всем доброго утра.спала хоть сегодня не очень, но вроде как выспалась и даже в
- самый главный симптом.
- вчера прям совсем мне лень было поздно вечером готовить себе и буду значит
- вчера был выходной. вобще, ничего не сделала. день, блин, на смарку. купила в озоне
- вчера я снова находила 1230 шагов и прям с начала недели свою норму
- собираюсь на работу. беру с собой еды не много, потому что хочу сделать
- доброе утро, дорогие девочки! вчерашня песчано-пыльная буря прошла к
- перестроить свой график и режим суток.
- все дневники»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- все диеты»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- вашей памяти можно только позавидовать или вы очень рассеянный человек?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |