Моя история успешного похудения! Половина пути пройдено! Начала я свой марафон с 87 кг (2009 г.), сейчас мой вес 70 кг (2012 г.), но этого мало! Я хочу достичь большего. Но мне кажется первый и самый важный этап пройден. Похудение я начала с еженедельных посещений сауны и бассейна, иногда прибегала и к помощи душа шарко, ну и конечно же следила за своим питанием. А точнее пришлось ограничить калорийность пищи. И уже через 8 месяцев я весила 67 кг. Но всё пришлось приостановить, После родов и кормления грудью я вешу 70, а значит начинается 2 этап! Мое фото до и после:
автор: Aliya85 5.0 |
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- покраска стен
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- нравится или нет?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- красивая ли улыбка у девушки?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- к общему образу.
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- как вышло лицо на этой фотке?
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- где лучше пластическая хирургия?
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- фото, как из журнала!
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- как вам фото? сегодня +23!
- оцените фото! нравится или так себе?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- па шагам вчера маловато вышло
- вчера спать легла рано очень
- великий пост 2/48.сегодня на завтрак съела 2 молодые картошки и огурец. на обед
- нужно на этой неделе постараться и передвинуть линечку. уже хочу увидеть
- вчера я как дорвалась до рыбы. приготовила 2 стейка себе и думала 1 сьем с
- у мальчика спрашивают: - у тебя есть шесть яблок, если ты отдашь половину
- у меня сегодня до вечера свободный день. а вечером либо на тренировку
- котяра моя сегодня в 5-15 громким басом потребовала с меня питание.
- вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то
- результаты отпуска!
- все дневники»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- все диеты»
- ты слишком доверчивая или смотришь на окружающий мир с высоты здравого рассудка?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |