Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса. Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг! Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое. Я решила наконец взять себя в руки. Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 к Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова. Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг! Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я. Всем удачи! Мое фото до: после:
автор: alkiviadna 5.0 |
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть.
- партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- 24 апреля, среда. (6:46)
начало
-
ответ для: alkiviadna
мне тоже эндокренолог назначил, только один сказал что только на ночь, а другая говорит что надо по схеме увиличивая дозу до определённого момента, вот я и спрасила как тебе назначили -
-
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- всем привет
-
И еще - если у вас перебои в месячных, перепад настроения, полнота, то не таблетки на сайтах ищите, а бегом к эндокринологу. Надо пройти узи щетовидки, сдать все анализы на гормоны. Только врач вправе вас лечить, а не вы заниматься самолечением. И чем раньше вы этот шаг сделаете, тем быстрее будет результат!!!! Я это прошла и, поверьте, теперь говорю себе“ Какая ты молодец, что вовремя обратила внимания на своего ребенка!!!“
-
Девочки! Я вам скажу только одно- если проблемы в щетовидке, то однозначна нужна консультация врача. Я почти год боролась за здоровье дочери- 15 лет, резкая полнота, эндокринолог начначил гормон, поддерживающий щетовидку. Первые 3 месяца мы полностью кушали только отварную пищу, исключили жирную колбасу, майонез, колу. Результат - дочка сбросила 10 кг. И это придало ей уверенности в себе, до этого слезы и истерики, что она толстая. Теперь- красотка!!!!!!
-
-
ответ для: alkiviadna
Я конечно за Вас очень рада, но думаю, что не лишним было написать, что за таблетки этот сиофор, потому как Вы то уж точно знаете с какой целью он Вам назначен.
Успехов! -
Да, и вот еще.
Показания к применению:
Сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый), особенно, в сочетании с ожирением. -
Девченки, не назначайте себе сами никаких препаратов, а уж тем более сиофор. Сиофор вообще принимают диабетики, этот препарат снижает уровень сахара в крови. Вот небольшая анотация к этому препарату.
Сиофор – гипогликемическое средство из группы бигуанидов. Антидиабетический эффект Сиофора осуществляется за счет следующих механизмов: торможение всасывания глюкозы из желудочно-кишечного тракта, увеличение чувствительности периферических тканей к инсулину, торможение глюкогенеза. Положительно влияет на липидный обмен (оказывая гиполипидемическое действие) и на свертывающую систему (оказывая фибринолитическое действие).
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- фото, как из журнала!
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- как вам фото из праги?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- кто из девушек красивее?
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- каких людей ценят руководители?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- безумно красивые девушки
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- биарриц. нравится что-нибудь?
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- как вам такое платье? носили бы?
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- по весу пока что застой
- занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов
- вчера на кухне генералилась шесть часов.
- по шагам вчера всё нормально
- все дневники»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- все диеты»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты осторожна и рассудительна или готова к решительным действиям?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |