Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вообще нет сил никаких. возможно от того,
начало
-
-
ответ для: Юсёнок
посмотрела канал живи, интересно, а у нас такого нет, жаль -
Можно пожелать только удачи!!!
Так держать!!1 - вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- какой это тип фигуры?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- у нас уже ласточки летают активно
-
умница!Поздравляю!Мне бы тоже сила воли не помешала...А бодифлексом ты по сколько минут в день занималась?И как быстро начали появляться первые результаты?
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
во молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!супер сила воли!!!!!!!!
-
-
-
-
ответ для: ЮЛЯШИК777
девчонки вы супер, я вообще не могу себя заставить отказаться от ужина!!! Мне бы вашу силу воли!!! -
-
умничка и молодец! я за год похудела на 40 кг и начинала со 110кг, сейчас 69 и мне этот вес нравиться!
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- нравятся или нет? носили бы такие?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- какая фамилия самая красивая?
- чистите язык? чем?
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- кто красивее?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- цветочного настроения!
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мои итоги
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды,
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких.
- начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и
- сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха, не
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне
- короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и
- 25.04.2024четверг
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
- все дневники»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- все диеты»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- твои попытки похудеть обречены на провал или твое тело всегда находится в форме?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |