Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- 28 марта, четверг. (7:45)
начало
-
молодец! вы пример для подражания!
-
Вы большая молодец
-
Вам 35????????)))))) не дала бы больше 23-25. Оч круто. Мега круто!!!
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла
- как не уставать?
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с мужем!
- тест: ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
Вы молодчина! На последнем фото с коньками слева ваша дочка? срочно беритесь и за нее.
-
Вы знаете, я даже ради того чтобы отправить Вам комментарий зарегистрировалась, чего обычно не делаю)
Вы обалденно выглядите!!!
В 35 лет надо постараться так себя взять в руки!!!
Просто супер!Поздравляю)
А 55 это уж слишком) -
Классный результат, вы просто красавица!!!
-
-
супер!!! я в шоке! вы не выглядите на свой возраст!!! умничка!!!
-
круто
-
Молодец, красавица, что - до, что - после
-
Вы очень обалденно выглядите!!! Супер!!! Правда! Вы большая молодец!!!!!
-
какая хорошенькая!!!! умничка!!!! вы шикарная!!!!!!беру с вас пример и беру на вооружение!!!
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- какая пара сережек вам нравится больше?
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль -
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- это считается большим размером?
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- это нормальная фигура? как считаете?
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое
- как получилась?
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет,
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?
- если кредитная история плохая, кредит дадут?
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась
- все темы» новые темы»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну
- смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две
- доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования.
- сегодня у меня день готовки
- у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.
- началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как
- все дневники»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- все диеты»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- ты очень терпеливый человек или любишь получать всё и сразу?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |