- 38 КГ БЕЗ ФОТОШОПА! СТЫДИЛАСЬ СВОЕЙ ТУШИ - МОИ ЧУДЕСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! УДАР ПО ЖИРОВЫМ СКЛАДКАМ! МОЕ ФОТО!
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: после:
автор: misak 5.0 |
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: ты здорова физически или спорт очень необходим?
- 24.04.2024 дневник номер 5
начало
-
ПОТРЯСАЮЩЕ!!!!!!!!!!
-
Потрясающе!
Спасибо вам за рассказ! Такие истории помогают не терять веру в себя! -
офигенно!!!!
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика,
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- 23.04.2024 вторник
-
-
Просто ОБАЛДЕТЬ красотка
-
Потрясающе!!!
Люди даже ТАКИЕ килограммы теряют,а я 8 кг всё никак не соберусь,хотя как подойду к зеркалу-так обидно ужасно становится.а ведь мне всего 22.одно лишь успокаивает,что ребёнка родила=)да и то уже 3 года прошло,а всё никак,полнейшая апатия,даже по магазинам желания никакого нет ходить=( -
Просто потрясающе
-
ответ для: misak
вы молодец!завидую вашей силе воли! -
-
Суперрр!!!!!!!
-
Без лести, ВОСХИЩАЮСЬ! Мало кто способен вот так, это практически подвиг!
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- такая фигура для вас естественная?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- чья фигура вам нравится больше?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- разбила зеркало. что делать?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- как вам этот портрет?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- считаете её красивой?
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- как вам льняной костюм на лето?
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- нормальные фото?
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- очень хотелось бы найти друзей
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- какое платье вам больше нравится?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- какие города узнали по фото? где были?
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?
- считаете эту девушку красивой?
- кто из них красивее?
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- разгрузочные дни рекомендуется проводить не чаще 2 раз в неделю.
- питание сегодня страное
- зимние вещи можно прятать.
- вырубило на два часа.
- ура, пятница.рабочая неделя подошла к концу.очень нервная, я пришла к
- великий пост 19/48.сегодня в обед сходили погулять в лес и уже 8 тыс шагов я прошла.
- встала на весы - вес, как линечке, но за выходные точно будет привес, ну и ладно.
- ура! пятница!
- 05.04.2024 пятница - любимый день
- 05.04.2024 тренировка прошла нормально
- все дневники»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- все диеты»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |