| ||||||
| ||||||
|
Я стала жутко поправляться с 14 лет. Ела все подряд и даже в 11 часов ночи! В общем лет в 17 стала весить 70 кг при моем росте 1,56! Представьте себе перекатывающееся существо с ногами, руками и торчащей головой! Достигнув 18 лет, решила - все, хватит и поставила задачу похудеть на 20 кг! Я перестала есть после 18.00. Первое время было очень тяжело! Стала бегать, заниматься дома: танцы, тай-бо, растяжки и фитнес по дискам! Потом я просто влилась в этот ритм и не могла просто жить без этого! Делала разгрузочные дни на зеленом чае с горьким шоколадом. Делала сама себе медовый массаж и шоколадные обертывания. Целлюлит стал Потом немного расслабилась и опять поправилась, но я снова взялась за себя! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: wentz |
начало
-
-
-
Совершенно не понимаю людей, которые в такой теме гадости пишут... Ну не видите вы явных перемен, ну и что. И потом, кстати, девушка нигде не писала, что она похудела на 20 кг, это только в заголовке стоит, который явно не она выбирала. Она только цель себе такую поставила. И очень неплохо к ней шла. И спорт, и питание... В любом случае, удачи автору!
-
-
У неё наверно весы сломались спустя 2,5 месяца как она на них своим весом прыгала. Показали на 20 кг меньше, чтоб перестала на них вставать наконец. ПЕРЕМЕН НОЛЬ!!!
-
ответ для: Juljett
на первом фото-ну 60-62максимум=// я при 58кг и таком же росте так выгляжу// -
У меня тот же рост- только 60 кг сейчас.. Жаже с этими 60-жуть! колобок!! Взяла с тебя отличный пример- спасибо)) только жаль, что не написала, как примерно питалась( И ещё- фото после- тоже было бы неплохо сделать без верхней одежды хотябы.. а то особо 20 кг не видно! а я уверена- без пальтишка- ты вообще худышка))
-
не по теме - батильончики обалденные на второй фотографии=))) и по теме - молодчинка))))))так держать)))))))
-
-
Я чё-то не вижу разительных перемен... Меня вот тоже с моими 64 кг одеть сначала в купальник, а потом переодеть в каблуки и пальто,точно как в двух фотках буду выглядеть. Да и описания какая-то скудная,вообщем, беспонтовщина одна!
-
Молодец, но при твоем росте не смотришься(раньше) на 70, максимум 62-63 кг.А не есть после 18-ти-это супер, хоть поначалу и тяжело, но потом втягиваешься.
-
молодчинка
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- между ними есть сходство?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- что у вас на ужин?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- какие признаки самодостаточной женщины?
- что из сладкого ели сегодня?
- вам от цистита быстро помогло это?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- какая работа подходит медлительным людям?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- зима холода. у вас холодно?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|