| ||||||
| ||||||
|
Я стала жутко поправляться с 14 лет. Ела все подряд и даже в 11 часов ночи! В общем лет в 17 стала весить 70 кг при моем росте 1,56! Представьте себе перекатывающееся существо с ногами, руками и торчащей головой! Достигнув 18 лет, решила - все, хватит и поставила задачу похудеть на 20 кг! Я перестала есть после 18.00. Первое время было очень тяжело! Стала бегать, заниматься дома: танцы, тай-бо, растяжки и фитнес по дискам! Потом я просто влилась в этот ритм и не могла просто жить без этого! Делала разгрузочные дни на зеленом чае с горьким шоколадом. Делала сама себе медовый массаж и шоколадные обертывания. Целлюлит стал Потом немного расслабилась и опять поправилась, но я снова взялась за себя! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: wentz |
начало
-
-
-
Совершенно не понимаю людей, которые в такой теме гадости пишут... Ну не видите вы явных перемен, ну и что. И потом, кстати, девушка нигде не писала, что она похудела на 20 кг, это только в заголовке стоит, который явно не она выбирала. Она только цель себе такую поставила. И очень неплохо к ней шла. И спорт, и питание... В любом случае, удачи автору!
-
-
У неё наверно весы сломались спустя 2,5 месяца как она на них своим весом прыгала. Показали на 20 кг меньше, чтоб перестала на них вставать наконец. ПЕРЕМЕН НОЛЬ!!!
-
ответ для: Juljett
на первом фото-ну 60-62максимум=// я при 58кг и таком же росте так выгляжу// -
У меня тот же рост- только 60 кг сейчас.. Жаже с этими 60-жуть! колобок!! Взяла с тебя отличный пример- спасибо)) только жаль, что не написала, как примерно питалась( И ещё- фото после- тоже было бы неплохо сделать без верхней одежды хотябы.. а то особо 20 кг не видно! а я уверена- без пальтишка- ты вообще худышка))
-
не по теме - батильончики обалденные на второй фотографии=))) и по теме - молодчинка))))))так держать)))))))
-
-
Я чё-то не вижу разительных перемен... Меня вот тоже с моими 64 кг одеть сначала в купальник, а потом переодеть в каблуки и пальто,точно как в двух фотках буду выглядеть. Да и описания какая-то скудная,вообщем, беспонтовщина одна!
-
Молодец, но при твоем росте не смотришься(раньше) на 70, максимум 62-63 кг.А не есть после 18-ти-это супер, хоть поначалу и тяжело, но потом втягиваешься.
-
молодчинка
- у меня, с ней похожа фигура?
- как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- почему некоторые люди друг друга уважают, несмотря на ошибки, обиды, а
- у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как якорь для
- какой курс вам понравился больше всего?
- как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, раз её
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- покидайте идей, что на обед заказать! опять сижу на работе, на ланч не пускают.
- боль в боку и повышенный билирубин: стоит ли сдавать дополнительные
- что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать?
- ваши бывшие жалели, что упустили вас?
- у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет желания
- как вчерашний день? у меня гиперпродуктивный. закрыла на работе две
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы,
- знаете ли вы пароль от телефона своего мужчины? можете влезть в его
- почему многие парикмахеры ругают какую-то одну продукцию, но
- вам лень мыть голову? можно ли пропускать мытьё головы, если носишь шапку?
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет!
- похожа ли я на мать? сколько лет бы ей дали?
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало.
- ваши мч тоже таким страдают? постоянно ноет: я плохо выгляжу!
- бывший муж предлагает делать ремонт в его новой ипотечной квартире,
- у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем нашла!
- отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы бы также
- как бы вы отнеслись к тому, что коллега так бы вас называла? ей 21, мне 24.
- как проводите вечер октября?
- как бы отреагировали? коллегу повысили после моего
- вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова?
- что беспокоит людей больше: интимные отношения или материальное
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- почему новая знакомая позвала меня на др за 3 месяца? так странно
- как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое
- распространяется ли неприятный аромат и на сигары?
- вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников
- расшифруйте сон: приснилась умершая бабушка с кольцом
- как вам такие фото? хотели бы такую фотосессию?
- что для вас любовь?
- лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого
- если бы узнали о камнях в желчном пузыре, ваши дальнейшие действия?
- мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него сложный
- у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались прошлой
- в чем может быть дело? коллега хвалилась, как больше зарабатывала, но ее
- если вас в гостях угостили ужином, вызоветесь помыть посуду?
- как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны!
- знакомства нравится визуально?
- как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сейчас
- как относитесь к мужчинам, которые годами сидят на сайтах знакомств?
- вид старомодный? еду в станицу.
- с радостью бы носили такую куртку и рюкзак? ваш стиль?
- какие у вас планы на завтра?
- как вам такие фото? вам нравятся свадебные фото в таком стиле?
- что вам больше нравится: каре или длинные волосы? что сами носите?
- вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя
- родители препятствуют отношениям сына. мать пытается
- вы делали ремонт в съемном жилье?
- хочу на все лето переехать во владивосток! краснодарский край не
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- вы боитесь садиться в кресло стоматолога потому что оно похоже на
- как вам такая противоречивая отговорка: не заводит детей, потому
- у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или меняют?
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь
- ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет
- вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус?
- вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?
- бывший повез новую барышню на отдых — почему мне так обидно?
- вы пишите первая мужчинам? начинаете переписку?
- какая у вас стадия целлюлита? признавайтесь!
- корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в
- почему считается, что если красивая, то не хозяйственная?
- какой зубной пастой пользуетесь? часто меняете пасты?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|