вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
С самого детства я бы полненьким ребенком, сказывалось искусственное вскармливание, да и генетика.

Родители ласково называли Пончиком, все было в порядке вещей. Мне казалось, что все хорошо, лишнего веса нет. Но вот стукнуло 15, мой вес стал зашкаливать за 85, при росте 162. Начались истерики, родные со всех сторон начали бить тревогу, а я не понимала в чем же дело.

Ну был лишний вес, ну тяжело подобрать одежду! А что в этом такого?! После магазина были минутные истерики, понимание, но это все проходило через минут 30. Я считала, что я встречу свою любовь, он будет меня любить такой, какая я есть.

Осенью 2010 года мама поставила условие, что если я не начну худеть, то она меня положит в больницу. Я жутко боялась, поэтому началась паника. Садилась на диеты, пыталась не есть после шесть, но проходило время, я срывалась. Вес возвращалось обратно.

Был период, когда я начала пить таблетки. У мамы небольшие проблемы с почками, поэтому она пьет мочегонное. Я начала тоже пить. Так как вес большой, вода уходила, вес падал до 1 килограмма. Только была большая проблема - таблетки можно пить раз в месяц, потому что вместе с водой выходит кальций и другие, очень важные витамины. А я же в неделю по 2-3 таблетки выпивала.

Когда мама узнала, то спрятала все лекарства от меня. Меня это не остановило, я пошла и купила себе сама. Только осознание вреда пришло слишком поздно - на физкультуре после бега у меня стало сводить ногу судорогой, ногти ломались, цвет лица менялся. Тогда я и поняла свою ошибку.

В феврале 2011 года я случайно зашла на GALINA FITNESS CLUB>>> и увидела раздел ИСТОРИИ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ!>>>, сразу возник интерес. Прочитав пару историй, я ре
шила, что пора взяться за себя. Терять было уже нечего. Я ела сладкое, мучное до обеда, а после себя ограничивала. Вес стал таять на глазах.

Я со всех сторон принимала поддержку. Когда я скинула 15 килограмм, то вес неожиданно встал. Месяц я не могла сдвинуть его. Вот тут начались проблемы! Я перестала придерживаться диеты. Вес стал прыгать +- 2-3 килограмма. Помог отъезд в лагерь. В лагере я скинула еще 2 килограмма, вес стал 68-69.

Сейчас придерживаюсь другого меню. Я ем сладкое утром перед школой в 7 часов, но вот мучное, жирное, соль я пытаюсь полностью исключить. Вес начал падать, сейчас 66!



Я начала верить в себя, стала более уверенной. В магазине я могу подобрать себе все что хочу. Появился молодой человек, который меня очень любит, но это не предел, я стремлюсь к 55.


Мое фото до и после:







« все истории борьбы с весом »

автор: NasikAnanasik

начало

  • «   черёмушка 25.03.12 21:59
    »
  • «   l,o,v,e, 23.03.12 20:36
    »
    Сразу глаза раскрылись! Молодец, держись
  • «   vikki,ru 23.03.12 10:55
    »
    молодец
    иди дальше к цели
  • «   sonnia 20.03.12 23:49
    »
    отличный результат!
  • «   наталина рев 20.03.12 21:44
    »
    Отлично! Была Пончиком, а стала такой красавицей!
  • «   айжана 1980 20.03.12 11:51
    »
    Какая же ты хорошенькая!!! Молодец
  • «   нюша27 19.03.12 23:42
    »
    Какая же ты умничка!!! Я уверена, что ты добъёшся своего!!
  • «   nasikananasik 19.03.12 15:05
    »

    ответ для: Жемочка

    Вот честно я не следила за временем! Я прочитала книгу “-60“, там все описывалось, но строго не передерживалась того рациона питания. Я могла съесть до обеда плитку шоколад, а после только кефир. Могла в школе булочку скушать (в часов 11), а потом придти и суп с хлебом(!) съесть, но вот потом обязательно часик зарядки. Все зависит от настроения ( а это плохо). Я могла целый день есть, а потом дня два только воду пить. У меня просто перед месячными просыпается сильный аппетит. Я совсем не могу себя контролировать. Вот так.
  • «   @карамелька@ 19.03.12 10:24
    »
    КЛАСССССС! ТАК ДЕРЖАТЬ!
  • «   fox12345 18.03.12 17:39
    »
  • «   honey ol 18.03.12 10:04
    »
    присоединяюсь ко всем хорошим словам!
    Девочки,берегите себя с молоду
  • «   elenchikхарьков 18.03.12 09:03
    »
    Боже, какая же ты умничка! ....опомнилась и взяла себя в руки. Очень симпотичная девочка. Не доводи себя до такого больше, как это было с прошлым весом. Совсем красоткой будешь если не будешь сдаваться и продолжать в том же духе!
    Не забывай про спорт!!! Я в тебя верю!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru