ну как то не модель совсем и ..я редко такое говорю, но в сером пальтишке вы лучше чем на втором фото..
Надо в рост фотки делать а не обреазнные, так даже если есть результат то его не видно.
| |||||
| |||||
|
СУШКА ТЕЛА! ПОЗАДИ 15 КГ! Я СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК МОДЕЛЬ! СДЕЛАЛА ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ! ДОЛОЙ КОМПЛЕКСЫ! ФОТО!
Я всегда была полная, но зимой 2010 года мой вес составил 85 кг и вот тогда я решила худеть! Пробовала разные диеты. Сидела на боннском супе и на диете космонавтов (дополнение редакции). Рецепт супчика 6 луковиц 6 свежих помидоров или консервированных в собственном соку 1 кочан белокочанной капусты 2 болгарских перца 1 пучок зелени сельдерея и пучок петрушки. Диета по дням: 1-й день: все сорта фруктов, кроме бананов. 2-й день: зеленые овощи. На ужин - одна вареная картофелина с маслом. 3-й день: фрукты и овощи, но без картофеля. 4-й день: три банана и нежирное молоко. 5-й день: порция куриной грудки или рыбы, 6 помидоров. 6-й день: отбивная с зеленым салатом. 7-й день: натуральный рис с овощами. Диета космонавтов: Завтрак: варёное яйцо, 200 грамм нежирного кефира, чая или кофе. Обед: отварная курица без кожи, 250 грамм куриного бульона, кефир. Ужин: 300 грамм нежирного творога или йогурта, один стакан кофе или кефира. А летом я вообще практиковала кефирные разгрузки. Сейчас я сижу на подсчете калорий. Мой вес составляет 70 кг и я продолжаю худеть. Фото до ( я в сером пальто, вес 85 кг): ![]() после (вес 70 кг): ![]() Рекомендуем: САМЫЕ ЛУЧШИЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ! ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНЕЕ: ВРЕДНАЯ ЕДА ИЛИ СТРОЙНОСТЬ И ИЗЯЩНЫЕ ФОРМЫ!>>>
автор: ГоЛуБоГл@ЗаЯ |
начало
-
-
ну вы даете девушка так потрудилась , результат на лицо молодец так держать!!!!!
-
ахаха название конечно повеселило
-
при чем тут сушка?? мышц-то нет. А фото надо в купальнике выкладывать
-
сушка??? это издевательство ничего не имеющее общего с сушкой
-
Разницы не заметила вообще,сушкой тут и не пахнет
-
Нуууу до модели далековато. Но прогресс на лицо!! Главное не останавливаться
-
разницы не видно...
-
не обращай внимания на эти комментарии, молодец! двигайся дальше к своей цели!! начни заниматься спортом, по видео например, скоро действительно будешь как модель!!
-
А в чём разница?Пальто просто сняла
-
Не в обиду автору, но тут до модели кг еще 15-20, изменения есть, но не такие заметные, если честно. Автору удачи
-
еще худеть и худеть
- если вы обидели мужчину, приведет ли к примирению месть с его стороны?
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- порекомендуйте уходовые средства для проблемной, но обезвоженной
- как вам это платье? носили бы?
- купила красивые подвесные уличные кашпо, не хочу дно пачкать. положить
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- фотки меня и моих свай. мечтала с детства о даче. выросла и строю
- парень спросил: почему у тебя один глаз больше закрыт на фото? а потом: мне неважно!
- это норма, когда девушка в ссоре с парнем - лучшая версия себя, а при нем -
- почему у красавицы топ-модели были такие страшные бойфренды?
- вы замечали, что мужчины очень громко дышат? даже не толстые. почему громко
- что находится рядом с вашим домом? может парк или пруд? или одни магазины?
- вы бы стали жить с парнем, с которым живут его родители?
- была в музее вчера. как вам фото? я самая незаметная на этом сайте, но продолжаю
- зачем так поступают? не отвечают на сообщения перед встречей,
- носите такие вещи или прошлый век? они устаревшие?
- взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступного?
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- как вы считаете, какой это тип фигуры? девушка занимается танцами.
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- невроз из-за того, что была в коме. что делать? бесит каждый потерянный час
- посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то
- почему у меня медленно растут волосы? не стриглась год, но отрасло не очень
- как вы принимали решение увольняться или нет? если сейчас сделаю шаг,
- встречались нечистоплотные риелторы? довели до состояния
- поделитесь фото своих куличей. я купила, а подруга испекла
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- у вас бывает слабость и разбитое состояние, когда нет сил ничего делать?
- вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение
- спасибо всем кто комментирует мои темы и даёт советы, и даже кто
- как вам кажется, хорошее качество волос? сменила цвет волос с рыжего на
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- амбровые духи - это какие запахи?
- накрыла тоска, что мама болеет, кроме нее никого нет! страшно, останусь
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- решила удалиться с сз. много озаботов, которые делают много ошибок
- оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у
- что такое жить для себя? как вы понимаете?
- если девушка красивая и эффектная, на нее будет смотреть, обращать
- чего-то братья не звонят. почему? оставили заявление в полиции.
- дневник похудения с 61,5 до 59,5, в идеале до 57,5. кроме подсчета ккал
- вам нравится когда на улице туман? меня погружают в атмосферу покоя и
- с кем вам стыдно знакомиться? какой человек должен быть и почему стыдно?
- вы бы ходили без лифчика со стоячей грудью 3-4 размера?
- есть здесь те, кто спит полностью голыми? прочитала, что это полезно!
- как остановить издевательства матери и родственников? постоянно
- написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странное
- если в общаге живёт человек, который вообще не моется, он может
- кто из животных вам кажется самым милым? кто больше всего умиляет?
- что вы стали чаще всего есть? я - мороженку.
- почему женщины зацикливаются на одном мужчине? начинаются
- вы ищите узи специалистов по отзывам, по советам или идёте в ближайшую?
- через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти 2
- выглянула я тут с утра в окно.
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- полиция должна отреагировать? он собирается бить морду мне и моей
- выглядит отлично?
- у вас были мужчины, которые как-то меняли вас, ваш характер?
- вас легко разбудить? или спите очень крепко? можете уснуть если шумно?
- как вы определили, что с этим человеком будет близость?
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис,
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- как быстро понять, что мужчина агрессивный?
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- какое из двух платьев вам кажется более красивым? скоро у меня др, ищу платье.
- если парень, который в меня влюблен, не уступил мне место, то не настолько он и
- у вас в вотсапе приходят уведомления на заблокированном экране? мне
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- красивая на фотке? хорошо получилась? вы бы выложили такое?
- чем вылечить бактериальный вагиноз? я и врача уже достала, не знает, что
- чем вы занимаетесь в свободное время?
- все темы» новые темы»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|