начало

• «   slasten@ 20.09.06 12:26

  »
  ответ для: lakyirina

  Мне очень нравится, как ты худеешь и твой настрой. Я тоже это заметила, когда меньше ешь, то худеешь больше, но здесь есть одно НО. Похудение, на этой диете, не должно быть за счет мышечной массы, а если есть меньше, то она страдает ... Но я, правда, и сама так грешу...)))
• «   lakyirina 19.09.06 22:57

  »
  ответ для: Woman in black

  питаюсь куриными грудками (люблю) и салатом (просто обожаю), а когда лень, так просто перчик какой-нибудь вприкуску. Что мне нравиться в этой диете - голодать некогда и вес уходит. МЕЧТА. Иногда рыбу покупаю или телятину. Колбасу-сосиски не ем, во-первых не люблю а во-вторых у меня знакомый в колбасном цехе работал, так вот он больше колбасу не ест ...
  А еще я L-карнитин принимаю, когда занималась бодибилдингом здорово помогало и сейчас думаю не подводит.
• «   lakyirina 19.09.06 22:51

  »
  ответ для: Swan

  Помню свой восторг, когда я сидела на зверской диете “300 г риса в день“. Ценой тяжких и несоизмеримых усилий я тоже худела по 1 кг в день. Впрочем восторг был только с утра и только 1 минуту пока стояла на весах. Все остальное время в сутках сплошной кошмар. И еще килограммы вернулись мгновенно. У меня было ощущение, что и съесть то еще ничего запретного не успела, а кг уже на весах. Это я тебя предостерегаю
• «   lakyirina 19.09.06 22:45

  »
  ответ для: Slasten@

  Хотелось сделать замечание по диете. Написано, что питаться надо 5 раз в день, типа чем больше ешь, тем больше худеешь. Так вот вчера у меня получилось поесть 3 раза и похудела я в 2 раза больше, чем за предыдущий день. Вот так.
  Кстати, а как выглядит цвет “горный хрусталь“? Звучит загадочно, я думала, что он (камень) прозрачный.
• «   lakyirina 19.09.06 22:41

  »
  Только сейчас заметила, не больше яйца!!!! Радость то какая.
• «   slasten@ 19.09.06 20:18

  »
  ответ для: lakyirina

  с вылуплением!!!
• «   slasten@ 19.09.06 20:13

  »
  ответ для: Woman in black

  что не собираешься!!! Я, кстати, тоже на горбушу налегаю и на курицу. Только я видимо простыла и у меня сейчас температура и голова расскалывается. Вообщем очень плохо мне...
• «   swan 19.09.06 20:09

  »
  ответ для: Woman in black

  я не знаю конечно,как можно организм “засорить всякой ерундой“ питаясь всего лишь неделю дорогим шоколадом...
  но вот ,что на мясе себя угробить можно-это точно..
  Хотя не будем спорить-каждому свое)))
  И все диеты здоровья не добавляют...к сожалению)))
  Так что УДАЧИ и ТЕРПЕНИЯ))
• «   woman in black 19.09.06 19:55

  »
  ответ для: Slasten@

  Только если совсем встать с кровати не смогу! Я видимо, в прошлые разы слишком мало ела, поэтому и сил не было! Сейчас на рыбку налегаю ( на пикшу и горбушу), а ты чем питаешься?
• «   woman in black 19.09.06 19:48

  »
  ответ для: Swan

  Не буду тебя переубеждать, раз ты веришь что тебе это поможет - удачи! Просто диета тело богини гораздо физиологичные, чем твоя, как не крути!У нас тут и углеводы хорошие и белки разнообразные и жиры животные в умеренных количествах! А на шоколадной - шоколад и кофе с молоком!Сравнила тоже - Божий дар с ячницей
  И “срыв“ был в том, что я поела креветок, которых, оказывается сначала в воде с сахаром варят и вечером кефирчик попила, уж лучше, чем организм засорять всякой ерундой
  
• «   swan 19.09.06 13:51

  »
  ответ для: lakyirina

  на шоколадной диете за первый день я потеряла 1 кг.)))
  Очень довольна))
  завтра опять взвешусь))
• «   swan 19.09.06 13:50

  »
  ответ для: lakyirina

  эскада зеленая была-новый аромат относительно)))
  Он больше для зимы или осени поздней подходит))

начало