| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
-
нет слов нереально! вы просто супер-молодец пусть все кто забросил себя завидуют вашей выдержки и силе воли [*446[*725*] *]
-
супер!!!Умница!!!
-
обалденный результат! какая сила воли!!! Супер!
-
я очень рада, что у вас получилось(хотя на том, что вы сидели)слабо вериться, разве что нагрузка помогла- а диета жесть
-
какая умничка!!! успехов в дальнейшем!!! РЕСПЕКТ!!!
-
-
Вот это здорово!
вход
- как вам платье? огонь, правда?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- у меня сейчас длинные волосы?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- что в вас есть хорошего?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- где работали или работают ваши родители?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- как вам такие серёжки? носили бы?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как вам такая фигура?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- есть живот или нет?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- как вам фото? атмосферное или нет?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- как вам такая фигура?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- что к 1 году умели ваши дети?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- похожи на детских фотках между собой?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|