| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
-
нет слов нереально! вы просто супер-молодец пусть все кто забросил себя завидуют вашей выдержки и силе воли [*446[*725*] *]
-
супер!!!Умница!!!
-
обалденный результат! какая сила воли!!! Супер!
-
я очень рада, что у вас получилось(хотя на том, что вы сидели)слабо вериться, разве что нагрузка помогла- а диета жесть
-
какая умничка!!! успехов в дальнейшем!!! РЕСПЕКТ!!!
-
-
Вот это здорово!
вход
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- подарите мне хрюшек!
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- как вам такая гостиная?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- вот и август наступил. какие планы на него?
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- женская энергия - что это для вас?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- вам нравится фигура сидни суини?
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|