| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Amorcitobaby
Как дела?как диетка?) -
ответ для: олюська63
Приветик -
Приветик всем
-
ответ для: Ольгуша2582
я тоже думаю, что ничего страшного если сыра нет.
А ты салатик из чего сделала? Кстате, как думаешь, в течение дня можно еще пить кофе или нет? Или просто воду? -
ответ для: Amorcitobaby
Да, я и не собираюсь ничего есть,но все равно тяжело смотреть када все хомячат)я вот сеня и салатик принесла и яйца, а сыр забыла...думаю ничего страшного в этом?)) -
ответ для: Ольгуша2582
Ну-ну! Мадам, никаких днюх!!! Пускай они, специально для тебя, на праздничный стол приготовят 2яйца и 20гр.сыра -
ответ для: Amorcitobaby
Самочувствие хорошее,настрой боевой))ну мы с тобой,прям все вместе и привес и на диету сели)) а уменя на работе сеня 2девчонки будут днюхи свои отмечать...вот мне проблема удержатся и не сьесть чего нить))) -
ответ для: Ольгуша2582
Я тоже сегодня на весы встала и у меня такой же привес +600. Я тоже сегодня первый день с тобой. Настроение отличное, пью кооофе. А твое как самочувствие? -
ответ для: Amorcitobaby
Ну,наконец-то уже заждалась тебя)) я сеня первый день на бабушке,вот взвесилась сеня и у меня привесик оказался +600гр,надеюсь за сегодня убрать его как у тебя дела? -
ответ для: Ольгуша2582
УРААААААААА!!! Вот и я! Ну как дела? -
Приветик,девчоночки! Какие успехи? я сегодня первый день на Бабушкиной
-
ответ для: maslunka
Ну и где ты пропала?
вход
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- почему люди прячутся под чужими фото?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- существует ли бесшумный?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творческий
- это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. зачем он
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня звали саша
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду на день
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вам нравится эта певица?
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- хорошо ли мне в этом платье?
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка.
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорого
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно себя чем-то
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс, а сейчас
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|