| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
привет!!! я рада что ты сегодня начала. значит попала на рынок? -
ответ для: maslunka
Наконец, вспомнила про нас.я уже думала забыла. Да это меня легкие так быстренько ушли, дальше хуже начнется. -
ответ для: Amorcitobaby
Ух ты,строгая какая не на еду меня не потянет, я твердо решила эту диетку выдержать и спортом занятся смотри сама у меня не сорвись -
ответ для: Pantera27,92
если терпишь еще гречку досиди недельку или хотя бы до субботы. а в субботу если не сдвинится давай на 3-3-3. -
ответ для: maslunka
слабость могла быть от усталости и невысыпания...
а вот арбузика я так и не скушала,я сегодня или завтра буду у себя дома,гляну что там весы показывают -
ответ для: ira280586
привет!!! класс, я рада за тебя!!! у меня -0,5кг чуть больше, смотря с какой ноги на весы встать. -
ответ для: МаленькаяЯ
поздравляю тебя!!! как твое здоровье? -
дифчонки привет!!!!!!!!!!!! ну как тут ваши успехи?????????
-
ответ для: Лена)))
ох ругаться буду если ты арбуза все таки поела. 2-ой день не может быть слабости. нельзя отступать от правил. -
ответ для: maslunka
Приветик -
Всем привет!!! я сегодня поздно!!!
-
ответ для: Ольгуша2582
Безобразие!!! Ну тебе я расслабляться не дам!!! . Как только будет тянуть на еду....сразу же смотри на свою старую фотографию- БУДЕТ для тебя как ТОРМОЗ
вход
- как вам такие лосины с вб?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- кратко о сегодняшнем дне.
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение она
- любите тортики из вкусвилла? какие любимые?
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть?
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы
- вы любите ходить с распущенными волосами?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- как вам такая фигура?
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- как вам мужчина?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- унылое состояние. как выйти из него?
- какой актёр вам нравится?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр.
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- эстетичная ли вышла?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и
- вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- какой суп у вас самый любимый?
- почему люди прячутся под чужими фото?
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы практичный человек или нет?
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- сколько кг судя по фото?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- вам нравится этот сайт знакомств?
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|