| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Amorcitobaby
очень рада такому поплнению в наших рядах. -
ответ для: Лена)))
массаж это здорово , но дорого . -
ответ для: Ольгуша2582
привет нормалек, общий отвес за 2дня -1,5кг. -
ответ для: Ольгуша2582
Я тоже надеюсь скинуть 10кг. А потом и до 58кг недалеко.МММММММММММММ красота -
ответ для: ira280586
чего так настраиваешься, дальше зато радоствней будет наблюдать за уходом основного веса. -
ответ для: Лена)))
молодец!!! хвалю тебя. т.е. у тебя сегодня 3-ий денек? поздравляю!!! -
ответ для: Amorcitobaby
Считай ты уже выиграла спор)) Скинем даже больше!!Я лично за август хочу 10кг скинуть -
ответ для: maslunka
Да,вчера даже по раньше с работы уехала)))первым делом помчалась закупать овощи))сеня хочу еще занятия бодифлексом начать,стока уже собираюсь и все не собирусь) -
ответ для: Ольгуша2582
oops. не до середины августа, а до середины сентября. ЧТО-ТО я переборщила хи-хи -
ответ для: Ольгуша2582
Я вас не подведу. Хватит уже. Мне надо срочно до середины августа похудеть хотя бы до 65 кг . С мужем поспорила -
ответ для: maslunka
Приветик,Дорогая! Как твои успехи на гречке? -
А еще хочу начать ходить на антицелюлитный массаж
но придется подождать пока мой МЧ пойдет на работу,а то моих финансов на все не хватит....
вход
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото, ставил вам
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- вы любите ходить с распущенными волосами?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- как вам такой купальник? нравится или нет?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет,
- кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть?
- для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается вами?
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- антидепрессанты действительно дают сил?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- какой характер у этого мужика?
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- ваши дети путали день с ночью?
- выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой.
- смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- сколько килограммов на фото?
- вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какая одежда сейчас в моде?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- вы встречали мужчин-манипуляторов?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- доброе утро. какие планы на день?
- все темы» новые темы»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|