| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
вход
- муж попросил прощения и подарил телефон за 37к! прощать негодяя?
- посмотрела фотки бывшего, ему 61! если бы мы были вместе смотрелись ужасно?
- а вы смотрите видео с падением самолётов перед полётом? знаю тех, кто это
- какая актриса красивее?
- одна женщина дала мне совет, как избавиться от рубцов и прыщей! что
- это действительно развитие или я поверила в чушь?
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- женщины всё время жалуются, но не хотят относиться к отношениям
- воспитательница объяснила что произошло. третья,
- какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб
- как восстановить нормальный режим сна после учёбы?
- вы умеете что-то попросить? например подругу помочь? я стараюсь людей не
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что это
- детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты
- как вам платье? а фигура как? какой это тип фигуры?
- замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную
- ваши детские мечты о свадьбе совпали с реальностью?
- что у вас на обед? у меня 2 куска пиццы: маргарита и с вешенками, латте.
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- если у вас сломался бытовой прибор спустя 3 месяца, повезли бы по
- с радостью бы носили такую куртку и рюкзак? ваш стиль?
- какие планы на день? я сегодня иду на психологическую игру бункер, на
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- вам встречались такие мужчины, которые врут про автомобиль?
- как стираете куртки, если на этикетке написано, что стирать можно
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают орать!
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали
- что из этого выглядит лучше, милее?
- есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за что
- как вы относитесь к сомнительным комплиментам на улице?
- какое самое романтичное время года для вас и почему?
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- как думаете, существует другая форма сознания?
- вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- используете такие наклейки для своих жилищ? какая больше нравится?
- всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины делали!
- часто ли вы ставите свои интересы выше интересов других?
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- охарактеризуйте себя существительным на букву о!
- воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие
- есть возможность скрыть комментарии от подписчиков и друзей?
- обесценивание равно унижению?
- вам бы понравилось если бы вам так отвечали? в знакомства я захожу один раз за
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- купила дочке кружку, она рада. понравилась!
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 20 лет
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- как думаете, почему пары не хотят развестись, а выбирают жить в вечном
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- вы когда-нибудь дрались с мамой?
- какая прическа больше всего понравилась? какую бы выбрали своему
- сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви
- давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете?
- как понять, что значит много интимных фотографий другой девушки в
- может ли быть настоящая женская дружба у девушек разного уровня жизни?
- нравится человек, но не нравится как общается с другими, внешность и
- сочи, анапа или геленджик? где были? где понравилось?
- было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать или вы
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10
- как думаете мужчины, которые пользуются этим, - жертвы или наоборот -
- как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у
- когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?
- у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что
- любите свеклу? в каком виде? может в салате? я обожаю с майонезом, но
- разочаровалась в людях: как справиться с негативом в общении?
- что вы можете сказать о человеке, который перебивает
- вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком?
- фигура песочные часы? или какой тип?
- как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|