начало

• «   malyutka 06.11.06 08:47

  »
  ответ для: TORTIK

  Давай, мы с 7 числа присоединимся, тоже будет тут отписываться. Так что удачи и терпения!
• «   malyutka 06.11.06 08:46

  »
  ответ для: Slasten@

  Ремонт - это хорошо, голова не будет совершенно работать в сторону еды, а будет думать как лучше все сделать.
  А вчера встала с мыслью о том, что у меня задержка на 5 дней, понимаю, что вроде все должно быть ок, но состояние волнительное было. Поехали с моим за тестом, в общем ничего, просто задержка!
• «   malyutka 06.11.06 08:41

  »
  ответ для: Woman in black

  У меня в планах избавиться от 4-5 лишних кг. Я буду строго соблюдать диету, делать массаж баночный, дома занимать на пресс и бедра. Срывать я не собираюсь, как бы плохо мне было!!!
• «   tortik 05.11.06 23:50

  »
  с завтрашнего дня свами так что буду отписываться.... я даже себе дневничек завела, я просто эту диету совмещу с кремлевкой еще... и спортиком займусь!!! Чтоб к новому году быть пушинкой))))
• «   slasten@ 05.11.06 21:55

  »
  я даже не заметила, что сообщение адресовано не мне...
• «   slasten@ 05.11.06 18:50

  »
  ответ для: Woman in black

  Молодец, серьёзно настроена! А мне нужно постараться совместить диету и ремонт. Но это даже хорошо, будет за физическую активность... ))) Идея со льдом мне нравится! Ты знаешь, я так сильно располнела, что стала весить столько, сколько весила ещё до первой диеты. Все ненавистные слои вернулись. Хоть я и не паникую, но это меня очень расстраивает. Не помню уже когда пользовалась антицеллюлитными кремами. Вобщем, нужно взяться за себя.
• «   woman in black 05.11.06 18:17

  »
  ответ для: malyutka

  Попытаюсь сидеть на рыбе, хотя это труднее, чем на мясе и яйцах, буду регулярно телеграфировать! И вообще мне надо избавится от 3-4 недавно набежавших килограммов, так что не думаю, что обморок повторится!
  А ещё буду в баню ходить, растираться льдом по утрам, антицеллюлитными маслами, заниматься спортом каждый день! Вот...а у тебя какой план атаки?
  
• «   slasten@ 05.11.06 18:12

  »
  ответ для: Woman in black

  Наверное неописуемое ощущение, купаться в ледяной воде, когда идёт снег! Я прям завидую!!! Спасибо за поздравление! Действительно классно иметь своё собственное жильё. Только ремонт там нужен, а это столько хлопот... Но ты правильно говоришь, что нету ничего, с чем бы не справилась женщина! Будем стараться!
  Близится 7-ое... Всем удачи!!!
• «   woman in black 05.11.06 17:58

  »
  ответ для: Slasten@

  А я так чудесно день рождения отметила у себя на даче! представляешь - я в озере купалась! Снег идёт, а я купаюсь, такие ощущения незабываемые! И вообще всё было супер-пупер!
  Это тебя надо поздравить с покупкой квартиры! Теперь у тебя будет своё уютное тёплое гнёздышко, в котором ты сможешь сделать всё так как захочешь сама! И у тебя теперь будет свой холодильник - самый верный путь к похудению! *Аплодирую стоя*
  С 7-го начинаем! Нам с тобою и всем-всем-всем удачи! Нету ничего, с чем бы не справилась женщина!
  
• «   slasten@ 04.11.06 09:18

  »
  ответ для: Crazy_Queen

  Мы тебе очень рады! Будь с нами и мы тебе желаем здорового похудания и стройную фигуру! На счет кг не переживай, вес на любой диете сначала стремительно уходит, потом стоит какое-то время, затем опять падает. Так, что это нормально! А вопросы у тебя самые, что ни на есть правильные, тем более, если учесть, что ты впервые держишь...)))
  Удачи тебе и успехов! Ты выдержишь, я уверена!!!
• «   crazy_queen 04.11.06 08:37

  »
  ответ для: Slasten@

  спасибо за поддержку , постараюсь выдержать все 10 дней:)) сегодня - шестой.. только вес, кажется, встал:( думала - утром еще порадуюсь, но увы:((
  ничего, будем судить по итогам - через все 10 дней. Кстати, раньше голова просто раскалывалась, а вчера совершенно не болела и сегодня не болит. Это не потому, что диета не работает????
  (девочки, вы меня простите, если мои вопросы бестолковые или наивные, я просто новичок не только на форуме, но и в диет. деле тоже.. У меня такая история: я в юности была очень крупной девушкой, за 80 кг. 82-85 примерно. Никогда не получалось поддерживать диеты - силы воли не хватало. А после рождения детей я не поправлялась, а худела - сначала до 68, с дочкой (потом набрала на 73), а с сыном - сползла на 55 примерно и так было все время. То есть просто повезло, я всегда говорила, что если бы не это чудо, я бы так толстушкой и осталась.. А в июне бросила курить и, как результат - килограммы поползли вверх, я легкомысленно объедалась всем, и вот результат. да и обмен веществ вроде как- то меняется у бросивших, - где-то в сети читала.. Когда я с ужасом поняла, что мои джинсы на мне не застегиваются, тогда только спохватилась. Начала рыться в сети.. и вот попала к вам. Спасибо, что вы есть:))) надеюсь с вашей помощью вернуться к себе прежней:)
  И - совсем по секрету: когда я поправилась на эти злосчастные 8 кг, в штаны-то я не влезла - но это с одной стороны...а с другой, за эти пару месяцев мне столько раз говорили, что я чудесно выгляжу и просто цвету, что я вот думаю - может, округлившиеся попа и щечки не совсем так и плохо? :)
• «   slasten@ 03.11.06 23:44

  »
  ответ для: Crazy_Queen

  Огромное спасибо за поздравление! Очень приятно! И приятно то, что ты читала наш форум, тебе, как я поняла, понравилось и ты уже держишь эту диету! Поздравляю с ОЧЕНЬ хорошим результатом!!! Объяснять как адресовывать кому-либо сообщения, нажимая на зелёный ящик около ника, видимо уже не нужно, ты и так разобралась. А на счет колбас, не переживай, во многих есть на столько ничтожное количество углеводов, что они разрешены данной диетой, но на будущее смотри обязательно на состав и желательно, что бы в нем углеводов небыло. Ни в коем случае не прекращай держать, продолжай и желаю тебе отличных результатов!!!

начало