начало

• «   slasten@ 09.11.06 00:02

  »
  ответ для: Crazy_Queen

  Хорошо ободряешь, молодец!!!!!!!!
• «   slasten@ 09.11.06 00:01

  »
  ответ для: malyutka

  потому, что я такая полная, что до них мне очень далеко. Но ты стимул хороший придумала, молодец!!!
• «   tortik 08.11.06 19:48

  »
  А я вот сижу, и ем сладкое,хотя 3й день диеты....
  Вы спросите как?
  А просто... Берете яичный белок - взбиваете, и добавляете по вкусу заменитель сахара(в нем 0 углеводов) разбавленный в маленьком количестве воды... И опять взбиваете!!! СУПЕР ВКУС! А можно еще и заморозить-будет мороженка!!!
• «   crazy_queen 08.11.06 18:54

  »
  мой десятый день...Читаю вас и так вас понимаю, я в первые три дня просто умирала без сладкого - голова раскалывалась, даже, казалось, уши закладывало - все как через вату слышала. Как еще работать смогла!! Но потом это прошло, сегодня вот в супермаркете была - так довольно равнодушно мимо полок со сладостями прошла..Хотя, конечно, мысль о том, что это последний день, меня с утра бодрит:))
  Не знаю, насколько много я потеряла в кг - мои весы все таки не дают точной индикации - нет, чтобы перед началом диеты новые весы купить!!! не додумалась, как-то спонтанно все вышло!!!
  В начале я похвасталась четырьмя килограммами в минусе:) - думаю, что где-то так и осталось. Сейчас весы показывают 58...В общем, главное, чем я довольна - это тем, что незаметно приучилась не есть после 8 вечера и есть мясо и мясные продукты без хлеба. Оказывается, это несложно:) Не знаю,к огда у меня хватит смелости все это повторить - все-таки первые дни были очень тяжелыми.. но, думаю, повторю через месяц-другой:)) уже купив точные весы!
  УДАЧИ ВСЕМ!!!!!!!
• «   malyutka 08.11.06 13:12

  »
  ответ для: Slasten@

  Ты когда фильмы или рекламу смотришь, ты иногда не думаешь о том, что вот я скоро такая буду! У меня просто даже на стене висит фока девушки, с фигурой, которую я хочу и к которой мне легко придти, если только возьму себя хотя бы на 2 месяца в руки, мне немного осталось, я и так нормально выгляжу, когда в одежде, теперь хочеться и без неё выглядеть прилично и подтянуто, чтобы носом небо задевать, когда идешь по пляжу в мини бикини. Хочу живот с кубиками, попу как орех, ножки стройные и вот только поэтому я эту диету выдержу.
• «   malyutka 08.11.06 13:08

  »
  ответ для: Slasten@

  Самое интересное то, что я так готовилась сесть на нее, все предусмотрела, купила, просто караул. А теперь тоже мечтаю о шоколаде.
  
• «   slasten@ 08.11.06 12:32

  »
  ответ для: malyutka

  я уже тоже поела, в день когда купила и вчера, тока легче не стала, до 24.00 ходила ела хоть и разрешённые продукты...
• «   slasten@ 08.11.06 12:30

  »
  ответ для: malyutka

  хочу сладкое... Но я же сильная, я всё выдержу....
  Удачи всем!!!
• «   malyutka 08.11.06 08:51

  »
  ответ для: TORTIK

  Это только по началу балдеешь от всего этого мяса и от того, что ты можешь много кушать. А вот к концу диеты уже видеть не хочется ни мясо, ни овощи, беее. Под конец хочеться творожку, сметанки...ой, чего это я размечталась раньше времени. Ну так о чем я, тебе надо обязательно кушать белок и жиры, вот! Тут принцип диеты на этом основан.
• «   malyutka 08.11.06 08:43

  »
  ответ для: Slasten@

  Я вчера уже спасалась семгой с/с (вернее купила специально обрезь). Есть совершенно не хотелось, но вот пообгладывала посидела с удовольствием рыбку, вкусно и успокоилась зато.
• «   slasten@ 07.11.06 18:34

  »
  Ты знаешь, тоже самое, так чего-нибудь хочется, а ведь кушать совсем не хочется... Хочется семечек и чай с мёдом... Ой, лучше не говорить об этом, ато другие захотят. Да и если честно, к вечеру уже не очень хочется... ;-)
• «   tortik 07.11.06 18:17

  »
  ответ для: malyutka

  я этого не знала(на счет 2:1) Это же объесться....

начало