МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ: МИНУС 52,5 КГ ЗА ПОЛТОРА ГОДА! Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ “ЖИРДЯЙКОЙ“! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ: Я СМОГЛА И ВЫ СМОЖЕТЕ! ФОТО!
Всем привет девчонки! Хочу рассказать свою историю. Я была толстой с самого детства. Не “полненькой“, а именно толстой! Всевозможные прозвища заставляли меня плакать по ночам! Друзей мальчиков почти не было, да и подруг было не очень. Не все хотели общаться с “жирдяйкой“! Все свои обиды заедала. Становилась все толще и толще! Так продолжалось до 8 класса. Я начала задумываться всерьез о своем внешнем виде! И на этой основе похудела на несколько кг. Появились симпатии со стороны парней .Вскоре начала встречаться с парнем. Вышла замуж и расслабилась.... На втором году замужества я весила 104,5 кг! Однажды увидев себя на фотографии - вот это круглое безобразие совсем не похожее на меня! Я плакала, нет рыдала! Я настолько разозлилась на себя, что начала всевозможными способами сбрасывать вес. Случайно в женском клубе нашла замечательный сайт для похудения. Это была Галя! Только с помощью Гали я смогла сбросить свои первые килограммы! Я сначала изнуряла себя диетами. Голодала по 10 дней! Результаты были налицо! Но затем наступали срывы и килограммы возвращались. Постепенно пробуя я поняла, какие продукты мне подходят, а какие нет. Проверялось это так: День я начинала с продукта нового и на следующий день смотрела результат. Смотря, как худеют все, я поняла, что правы те, кто говорит что людей одинаковых не бывает. Кто-то может кушать кашу на молоке и худеть, а кому-то это категорически противопоказано! Мне можно кушать немного жиров, белки в достаточном количестве и почти не ограничивать себя в калориях. Углеводы же я исключила почти полностью. Помогла многим подругам и знакомым похудеть, тоже испытывая продукты. Даже девушке, которой похудеть помочь не соглашались даже врачи! Теперь ей намного легче и я рада за нее! Уверена, что каждый человек способен на большее чем думает! Искренне желаю всем достичь желаемых результатов! Если появятся вопросы всем отвечу и помогу!
автор: Nezabvennaya 5.0 |
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей,
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- 23 апреля, вторник. (4:29)
начало
-
-
Какая молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Умница!!!!Снимаю шляпу!!!!!
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- 23.04.2024 вторник
-
Умничка!!! мы все тобой гордимся!!!!
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ух ты, буду иметь ввиду, спасибо -
ответ для: Za,no,za
белки не дают обвисать коже,они не дают потерю мыщц,как при других диетах.
поэтому кожа нормальная остаеться,подтягиваеться.мало того исчезают все проблемы кожы(прыщи и прочее)
углеводы просто вредны очень,мука,сахар,белый рис--вообще исключить навсегда нужно и рациона,но это навряд ли у кого получиться. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Вы это серьезно? Про неотвисающую кожу при безуглеводной диете, а чем это обусловлено? -
пожалуйста можно по подробнее как и с чего
-
Просто удивительная сила воли! Я Вами восхищена! Браво!
-
Два разных человека до и после похудения! Вы великолепны и неотразимы!!!!!!!!!!!!!
-
ты просто красавица
-
Я тоже столько же вешу, как когда то и ты. Расскажи все с чего ты начала и как продолжала.
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- как вам фото из праги?
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- как вам? хорошие фото?
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- какие города узнали по фото? где были?
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- как вам фото?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- это русый цвет?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: дева
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- все диеты»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |