Моя мотивация в похудении: Я решила похудеть ради беременности. Похудела на 14 кг, вес держала 2 месяца, месяц назад муж ушел, нашел другую - потолще меня! Теперь я еще немного похудела! Какие упражнения я делала: - 1 раз в неделю кардио, - 1 раз в неделю круговая (силовая своим весом) Моя диета: Кушать 5 раз в день. Все, что не вода - еда! Мой вес до и после похудения: - до - 97 кг, - после - 78 кг. Изменился объем в см: - бедра: до 124, после 106, - талия: до 93, после 77, - грудь: до 113, после 100 Мое фото до и после:
автор: Anytka 5.0 |
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.
- стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
начало
-
Красотка, молодец!
А я вот нинак себя в руки взять не могу ((( Похудела на 20 кг, забеременела, родила и опять +15 никак не могу сбросить. В том году сбросила вышла на работу, обратно набрала ((((
А вы Красавица! Завидую Вашей Силе Воле, свою бы вернуть, но видать она ушла вместе с мужем(( -
Обалдеть! Вот это даааа)) Вы красотка!
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- тест: с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
-
и реально помолодели!) так держать! беру с Вас пример!!!)
-
Просто супер,вы теперь моя мотивация
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- лучшее пробуждение
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- как вам это свадебное платье?
- какая фамилия самая красивая?
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- какое фото лучше из этих трех?
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- балую себя витаминками.
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- все темы» новые темы»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отличного вечера
- измучилась.
- 06.04.2024солнце сегодня радует
- вчера 80 шагов
- вчера решила отдохнуть от интернета
- сижу, объелась. переобедала. прям чего-то я не того
- великий пост 20/48.сегодня день такой суетной и много дел себе
- 06.04.2024 морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество
- пойду просто выйду на улицу, заколебалась дома сидеть. и дел всех дома не
- последне время сильно болят ноги. если точне ,то одна нога. не понятно что
- все дневники»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- все диеты»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- ты владеешь собой? легко миришься с неприятностями?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |