ОТПАДНАЯ ФИГУРКА КО ДНЮ ВЛЮБЛЕННЫХ! ПРОИЗВЕДЕШЬ ФУРОР СРЕДИ МУЖЧИН! ПОРАЗИШЬ ПОДРУГ РОСКОШНЫМИ ФОРМАМИ!
С этой диетой я будучи в подростковом возрасте легко сбросила 20 кг без вреда для здоровья. Мои параметры составляют теперь 85-60-85, при росте 165 см я вешу 52-53 кг. Диета очень сбалансированная и напоминает раздельное питание. На завтрак: - яйца, соки, фрукты, творог, кефир, овощной салатик, зеленый чай, кусочек обезжиренного сыра. На обед: - куринную грудку (запеченую или вареную), рыбу, овощи, постное мясо говядины, чай. На ужин: - тоже самое что и на обед. На ночь: - травяной настой или чуть-чуть чернослива. Первая - ванна с содой и солью - 100 грам соды, 300г рамм соли на ванну, принимать не более 15 минут, после чего завернуться в махровый халат. Кефирная ванна 1 литр кефира и ч.ложка лимонного сока + 6 капель апельсинового масла на ванну, принимать не более 15 минут. Раз в неделю нежусь и в ванне клеопатры - молоко и мед. Совмещение ванн и диет не только создало мне идеальную фигуру, но и помогает сохранить ее. Мое фото:
автор: Anonymous 4.9 |
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.
- какие операции делала анна асти?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- надо раскачиваться
начало
-
-
-
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- коротко и по делу
-
-
для меня немного можно еще сбросить, просто немного убрать на попе и бочках!!! и еще на ужин тоже самое что и на обед- коварно!! слишком тяжело для организма- мясо в такое время- ему его до сна не переварить!
-
молодчинка
-
-
а за какой срок?)))))))))))) вы замечательно выглядите)
-
-
-
а у меня это не диета,а система питания каждый день
-
красотка
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- фото, как из журнала!
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- вам нравится фамилия брусницын?
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- как вам фото? нормальное или нет?
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- какой актер вам нравится больше?
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- это русый цвет?
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем
- сегодня хорошая погода и долго быть 10. но с утра прям ветер неприятный дул и я
- потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка,
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. душ
- тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и
- сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с
- я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день не
- что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было и долго на
- вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для
- сегодня на тренировку будет день ног.
- все дневники»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- все диеты»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |