До того как познакомиться с своим мужем я всегда весила 63 кг. Прожив с ним один год я поправилась на 13 кг. То есть во мне стало 76 кг. Мы пошли в гости к его маме она сфотографировала нас вместе. И когда я увидела эту фотку - мне стало плохо! Ужас, неужели это я? Я смотрела на себя и думала, что за жирный бегемот смотрит на меня с фотки. Всё чаще я задумывалась и смотрела на себя в зеркало. В магазинах с одеждой невозможно было что-то подобрать, просто ужас какой-то. И я решила хватит жрать, да именно так - не есть. Я начала крутить обруч сначала по 5 минут потом прибавляла время и так в день крутила по 40 минут. Я прочитала много журналов, смотрела много передач как можно похудеть. Начала смотреть все упаковки, обёртки от продуктов, а смотрела я там калории. Купила простые весы, весы для взвешивания продуктов. И перед тем, как садиться кушать - взвешивала продукты. Мой муж сначала сме Сейчас я опять на диете и мне хочется весить 50-55 кг. Я надеюсь, что у меня всё получится. Девчонки, желаю вам и себе удачи в этом нелёгком труде. Да, именно в труде, а как в пословице говорится - терпенье и труд всё перетрут! Мое фото до: после:
автор: кошка81 5.0 |
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- 24.04.2024 дневник номер 5
начало
-
-
Ты молодец! Удачи тебе!
-
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради тонкой талии!
- тест: развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?
- 23.04.2024 вторник
-
поздравляю
как бы и самой тоже не жрать -
-
Молодец, уважаю за такое терпение. Поделись как ты худела и на каких диетах сидела!
Заранее благодарю -
Молодец
Мой муж тоже сначала смеялся когда я все взвешивать начала, а теперь несет мне яблочко говорит 167 грамм -
мне, кажется больше не надо, просто держи этот вес!Молодчинка!
-
-
-
стала выглядеть моложе.........супер
-
Супер!!! Молодец!!!
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- считаете её красивой?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- как вам она похудевшая? узнали?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- вы когда-нибудь воровали?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- как вам этот образ на весну?
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- как вам фото?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- все темы» новые темы»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1 доброе утро, мои дорогие! ну что ж как вчера и чувствовала заболела я сильно,
- 03.04.2024 дневник номер 3
- 03.04.2024 дневник номер 2
- 03.04.2024 дневник номер 1
- был у нас давече карнавал
- погода такая переменчивая,что в прихожке стоят сапоги зимние,
- 02.04.2024 разгрузочная диета из сухофруктов
- день сегодня такой что и не раслабишься. настроение ровное, не в плюс и не в минус.
- 02.04.2024 показания: артериальная гипертензия, недостаточность
- 02.04.2024 показания: ожирение, артериальная гипертензия,
- все дневники»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- все диеты»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- ты не умеешь контролировать себя или взвешиваешь свои слова и поступки?»
- тебе лучше работать в вечерние часы или твоя работоспособность максимальна с утра?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |