Моя история начиналась красиво: любовь, цветы, романтика, рождение любимой дочери. Муж буквально носил меня на руках, баловал всякими вкусняшками. Я радовалась жизни не отказывая себе не в чем, итог был потрясающим 76 кг после рождения нашей доченьки, но меня это не остановило, купаясь в наслаждении и вкусностях я с поднятой головой продолжала поправляться. В декабре прошлого года произошла страшная трагедия, погиб мой муж. Это была ужасная потеря, я не помнила себя, под глазами появились страшные черные круги, мне стало все равно, что я ем как живу, это был крах.... Вот такое чудовище жило во мне и боялось посмотреть на себя в зеркало, пока однажды я не взглянула реально на жизнь, вытерев слезы решила, что надо жить дальше, ради детей (у меня их двое), нужно быть сильной! Жизнь на этом не закончена! Первым делом я сделала себе маникюр, привела волосы в порядок и занялась перевоплощением себя. Было очень тяжело, но я понимала если не полюблю себя, не освою новую технику выживания я пропала! Итак, каждое утро я начинала с занятий на кардио-тренажере, подтягивала животик, руки, бедра, затем контрастный душ, массаж антицеллюлитными кремами, растирание махровым полотенцем. И так изо-дня в день.... Аппетита особого не было ,что координально сыграло мне на руку. На завтрак я съедала овсяную кашу, обед был простым в основном это белки, овощи и фрукты, перед сном выпивала обязательно стакан кефира так как я кормящая мать, да и для пищеварения очень полезно! Шли месяцы, моя кожа подтянулась, круги под глазами исчезли, тело наполнилось легкостью и энергией! Пришла весна... Взглянув на лучи солнца и услышав комплименты мужчин, я поняла, что мое тело приобрело стройные ноги и плоский живот. Тогда я первый раз встала на весы цифра 63 подарила мне улыбку, ту первую после гибели мужа, а когда мой сынишка сказал, что я самая красивая... я ощутила перевоплощение, наступил новый этап в моей жизни! Я победила дряхлое тело, у меня появился мужчина, который носит на руках меня и моих детей, но это уже другая история! На данный момент я живу, совершенствуюсь. Мой главный девиз: Не опускать руки и верить в себя! Я ведь сильная женщина, мать двоих замечательных деток!
автор: alenk@77 5.0 |
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли
- сколько лет можно дать по глазам?
- это узкая улыбка?
- его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
начало
-
Ты умничка, у меня аж слезинка проклюнулась! Молодец! так держать! Мы мамы и намне положено раскисать!
-
-
Молодец, удачки тебе в дальнейшем
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- цветочного настроения!
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.
-
счастья и здоровья тебе и твоей семье!!!!
-
молодец,вот такие все истории должны быть.,позитивные и правильные)молодец,успехов тебе
-
Пусть дальше в жизни у тебя складывается все только так, как ты хочешь!!!!
-
Я даже прослезилась,как же ты умничка!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец
-
ты просто умница! С тебя нужно брать пример и никогда не опускать руки!!!
-
Ты молодец. С тебянуно братьпример.
-
Ты умница, молодчинка. Желаю тебе море счастья и океан любви. Я тобой просто восхищаюсь.
-
Ты большая молодец , читала твою статью на работе, вслух. Умница, что нашла в себе тогда силы воспрять духом. Ты образец для подражания, правда !
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- балую себя витаминками.
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- чего вкусненького сегодня ели?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- кто красивее?
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- какая фамилия красивее и почему?
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- узнаете город? места?
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- какой актер вам нравится больше?
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- кто симпатичнее?
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- как вам фото? нормальное или нет?
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- все темы» новые темы»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 07.04.2024 дневни номер 1
- вчера прошла 10239 шагов
- сделала вчера всё что планировала
- с понедельника на разгрузку
- сегодня у меня встреча с моим однокласником
- хорошо что ещё выходной, могу себе позволить поспать. на следующей
- что-то я совсем заработалась, на сайт всё реже и реже захожу, пора
- утром пробежка 40 минут 10 минут растяжки 10 минут быстрой ходьбы. сегодня
- дневники заполняю уже ночью, днём никогда было, вот что значит дача.
- устала сегодня очень, вроде болею, но что-то по дому поделала, на сижу сиднем.
- все дневники»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- все диеты»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- ты эксперт в поцелуях или только мечтаешь о них?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты умело сдерживаешь свой гнев или не умеешь контролировать негативные эмоции?»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |