Сразу оговорюсь: это не совсем рецепт - скорее несколько фокусов, помогающих уменьшить талию на 3-5 см. ПЕЙТЕ ВОДУ. Негазированную, не сладкую, а то получите обратный эффект. КЕФИР + ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - ХЛЕБ. Еще травяные чаи помогут очистить кишечник ВЫПЛЮНЬТЕ ЖВАЧКУ. При жевании проглатывается лишний воздух ВЫПЕЙТЕ ЧАШКУ ХОРОШЕГО КОФЕ, и вам захочется двигаться ВСТАНЬТЕ НА КАБЛУКИ и НАДЕНЬТЕ УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЁ. И выберите в этот день одежду из тканей, прячущих живот: из шелка, трикотажа, гладкого джерси.
автор: Anonymous 4.5 |
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- кто красивее?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- как вам фото?
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик
начало
-
мдяяяя
-
Какая-то чушь. Ничего конкретного. На себе кто-нибудь испробовал?
-
наверное стоит попробовать
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не делала, они с
-
наверное стоит попробовать
-
spasibo za nekotorie napominaniy...
-
не понятно, что хочет автор, чтобы мы не ели, а пили кефир и воду??? где конкретные советы? сколько надо пить дней или по времени?
-
ответ для: Tysa
я тоже по поводу жвачки сомневаюсяя -
+5
-
Неплохие советы
-
Про соль это правда ,но про жвачку ни верю
-
Спасибо, можно прислушаться
-
pro sol pravda- ja vcera naelas solenih ogurcov a sedna cikl nacalsa-utrom dumala na 6 mesace beremennosti uze za noc stala
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- цветочного настроения!
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- очень хотелось бы найти друзей
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- фото как вам?
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- как вам платье?
- это красивые брови?
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- чья фигура вам нравится больше?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- все темы» новые темы»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- по весу пока что застой
- занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов
- вчера на кухне генералилась шесть часов.
- по шагам вчера всё нормально
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на
- все дневники»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- все диеты»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- ты боишься всего нового или любишь перемены?»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |