Я и так совсем молода, всего 21 год. Из них, с 13 лет постоянно находилась в борьбе, в борьбе с весом и у меня все прекрасно получалось, и я даже могла с друзьями по случаю съесть то, что хотелось. И вот, я вышла замуж, забеременела, тут-то все и началось. Вес до беременности 55 кг. (+- 2 кг.) Рост 166см. Появилась такая тяга к еде, аж до трясучки, но я себе в таком положении ни в чем не отказывала. Пристрастия в еде очень сильно изменились (стала любить то, от чего раньше практически нос воротила!). Набрала за беременность, кстати, не так много (уж если сравнить с тем, сколько я кушала, то очень прилично), всего 17 кило, из роддома вышла с 11 лишними. Значит при росте в 166см, вес был 66 кг, потом сами собой ушли еще 2 кг. Но через полгода я поняла, что снова набираю в весе. Кончилось молоко - начала еще и курить. К концу первого года жизни моего ребенка мой вес стал составлять не иначе, как 70 кг. Я ужаснулась, завязала рот на узелок, пошла в тренажерный зал. В итоге за 1,5 мес, можно даже сказать голодания и умопомрачительных нагрузок я сбросила 12 кг, и стала весить 58, что меня очень, пре очень устраивало. Я расслабилась, все лето щеголяла в раздельном купальнике и даже замечала мужские восхищенный взгляды (потому как формы правда, что были очень аппетитные). Но тут в конце августа меня приспичило бросить курить, и я бросила, и бросила удивительно легко. Зато также легко потом перестала влезать в свои летние брюки, сначала в одни, потом во вторые. За первый месяц отказа от сигарет я поправилась на 6 кг, и это притом, что я следила за питанием! Через месяц еще 4 кило меня догнали... И понеслось, я понимала, чт После очередной порции еды, могло показаться, что я на 6-7 мес. беременности. Муж молчит, но я стала замечать его косые взгляды в мою сторону, особенно когда я выхожу из-за стола. И хоть веса я пока не набираю больше, но мне и 68 кг тяжеловато. Особенно “пострадала“ нижняя часть тела, моя аппетитная ранее попка оплыла и стала похожа на... даже не знаю на что, но ничего хорошего явно нет. Сильно обвисла кожа живота (сколько ж можно так лопать), появился грубый целлюлит, видимый даже невооруженным взглядом. Да и я сама стала мрачная и тихая, сама понимаю, что появились комплексы, хотя я пытаюсь это скрывать, стала раздражительной. Весь букет, короче... И вот, сижу я сейчас, оглядываюсь на свои достижения в жизни так сказать... И я ведь знаю, что могу, я смогла и не один раз побороть себя. Этот сайт мне тоже прибавил изрядную доли уверенности. В спортзал возможности пока нет ходить, значит, нужно снова зашить рот (по себе знаю, что ни на одной диете не смогу продержаться, проверено за эти полгода), так что буду заниматься сортом дома, Бодифлекс очень радует, результаты непременно выложу. У меня давно не было такой уверенности, что все получится! Я просто знаю. Я словно вижу себя такой, какой хочу быть. Это реально! Я считаю, что в этом деле НУ НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО. И у вас все получится. Только позитивные эмоции, никаких расстройств, никогда и ни за что. Все мы молодцы, раз мы тут, значит, мы хотим и верим, а это уже половина успеха. Удачи.
автор: ketrina_f1 5.0 |
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам?
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фото!
- тест: ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?
- 29.03.2024дневник номер 5
начало
-
ЗНАЧИТ ВСЕ ТАКИ ПОПРАВЛЯЕШЬСЯ
-
Лично мне помогла бросить курить книжка Алена Карра. Я не курю уже почти 4 месяца. И даже не тянет. А вот пожевать чего-нибудь все-таки хочется. Перед номы годом я сбросила 5 лишних кг, а теперь с учетом сброшенного я набрала 8 кг. И никак пока не получается их скинуть.
-
ответ для: sv_ksusha
я вот уже 3 дня не курю.но боюсь сорваться...как ты бросила? - как вам этот певец? его новая песня очень романтичная!
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок,
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?
- поболтали...
-
Отлично!!!
-
молодец
-
-
ответ для: sv_ksusha
Видимо, это у кого как. Когда я бросала курить, стала сразу записывать, что я съедаю (вплоть до карамелек). Так вот, есть я стала МЕНЬШЕ, а поправилась на 4 кг за месяц. В результате снова курю -
Это неправда, что бросив курить поправишься.Я курила 4 года, бросила.Уже не курю 6 месяцев и не прибавила в весе.Если конечно вместо сигареты не кушать конфеты, чтоб себя отвлечь.А если сигарету ни чем не заменять, ни чего не будет.Так же как говорят от сигарет худеешь.Тоже глупости.
-
Согласна с тобой.А еще говорят,что бросив курить не поправляешься,это мол это сами курильщики придумали,что поправляешься,чтобы не бросать курить.
- сколько лет? как вам девушка?
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки,
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области
- коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!
- в такой куртке можно ходить по городу?
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?
- у кого лучше внешность?
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- как относитесь к челкам? делали себе?
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- в компании людей, которые давно общаются, начинается
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла!
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- как вам девушка?
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов,
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил
- ужасна ли эта стрижка?
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова
- привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну
- всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня
- вчера работали половину дня всего, и то на генераторах,
- сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами,
- муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом
- вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет
- сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,
- все дневники»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- все диеты»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |