Здравствуйте, меня зовут Лилия! Мне 27 лет и я хочу рассказать мою историю борьбы с лишними жировыми отложениями на бедрах. Эта борьба длилась на протяжении почти 5 лет, временами успешно. Я себя изматывала различными диетами, но вскоре начала понимать, что сколько бы я ни сидела на диетах, все равно рано или поздно начинала отрываться на своем холодильнике за все муки, которые мне приходилось терпеть. Поэтому ни о каких красивых бедрах и фигуре речи быть не могло. Перехожу ближе к делу. Совсем недавно, приблизительно 2,5 месяца назад я наткнулась на отзыв одной девушки, которая очень расхваливала занятия фитнесом с помощью эластичных жгутов, которые прикрепляются к стене, и она за несколько недель, по ее словам, сбросила почти 10 кг. Мне стало интересно и я решила узнать об этом. Они предназначены для укрепления мышц ног и ягодиц и для формирования стройных бедер. Очень удобны в использовании и можно добиться прекрасных результатов ВСЕГО за несколько занятий. Вот такой мой опыт! Всем красивых результатов. Мои фото до и после:
автор: нату1987kos 4.9 |
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
начало
-
-
-
Так.. ну все понятно..а живот то как исчез?
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали,
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- хочется мне немного покулинарить.
-
-
мне что то тоже трудно в ето вериться...
-
-
потрясный результат! выглядишь офигенно
-
-
ответ для: BliZkajA
Да! вы правы, реклама блин оказывается((((( и фото одни и те же-никакой фантазии((( -
-
-
- как вам такая куртка? нравится?
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины -
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте?
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- посоветуйте классные мужские духи!
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные -
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для
- нравятся губы, или не очень?
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением,
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- селфанулась сегодня, как вам?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди?
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза!
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я
- какое кольцо красивее?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это
- вам нравятся такие сумки?
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- она толстая?
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать,
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых,
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне!
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес пока что не хочет снижаться, потому что много кушаю вечером, днём ещё как-то
- из спортивных упражнений сегодня были небольшие упражнения общего
- с работы сегодня шла пешком, всё как и планировала, побаловала
- иду делами заниматься своими домашними, а то вечер пролетит
- мне сегодня вспомнились пирожные которые были в союзе, начала
- добрый всем вечер! на тренировку вечером не пошла, потому что если бы я
- привет, девочки, я только что дошла до дома, поздно с работы сегодня
- по диспансеризаци всё хорошо, красота, а остальное - вылечим. скоро
- сегодня утром как проснулась позанималась на беговой дорожке, прошлась
- немного поковырялась в земле, пересадила цветочки, на
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: весы
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- все диеты»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |