МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ: МИНУС 52,5 КГ ЗА ПОЛТОРА ГОДА! Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ “ЖИРДЯЙКОЙ“! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ: Я СМОГЛА И ВЫ СМОЖЕТЕ! ФОТО!
Всем привет девчонки! Хочу рассказать свою историю. Я была толстой с самого детства. Не “полненькой“, а именно толстой! Всевозможные прозвища заставляли меня плакать по ночам! Друзей мальчиков почти не было, да и подруг было не очень. Не все хотели общаться с “жирдяйкой“! Все свои обиды заедала. Становилась все толще и толще! Так продолжалось до 8 класса. Я начала задумываться всерьез о своем внешнем виде! И на этой основе похудела на несколько кг. Появились симпатии со стороны парней .Вскоре начала встречаться с парнем. Вышла замуж и расслабилась.... На втором году замужества я весила 104,5 кг! Однажды увидев себя на фотографии - вот это круглое безобразие совсем не похожее на меня! Я плакала, нет рыдала! Я настолько разозлилась на себя, что начала всевозможными способами сбрасывать вес. Случайно в женском клубе нашла замечательный сайт для похудения. Это была Галя! Только с помощью Гали я смогла сбросить свои первые килограммы! Я сначала изнуряла себя диетами. Голодала по 10 дней! Результаты были налицо! Но затем наступали срывы и килограммы возвращались. Постепенно пробуя я поняла, какие продукты мне подходят, а какие нет. Проверялось это так: День я начинала с продукта нового и на следующий день смотрела результат. Смотря, как худеют все, я поняла, что правы те, кто говорит что людей одинаковых не бывает. Кто-то может кушать кашу на молоке и худеть, а кому-то это категорически противопоказано! Мне можно кушать немного жиров, белки в достаточном количестве и почти не ограничивать себя в калориях. Углеводы же я исключила почти полностью. Помогла многим подругам и знакомым похудеть, тоже испытывая продукты. Даже девушке, которой похудеть помочь не соглашались даже врачи! Теперь ей намного легче и я рада за нее! Уверена, что каждый человек способен на большее чем думает! Искренне желаю всем достичь желаемых результатов! Если появятся вопросы всем отвечу и помогу!
автор: Nezabvennaya 5.0 |
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
начало
-
-
Какая молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Умница!!!!Снимаю шляпу!!!!!
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
Умничка!!! мы все тобой гордимся!!!!
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ух ты, буду иметь ввиду, спасибо -
ответ для: Za,no,za
белки не дают обвисать коже,они не дают потерю мыщц,как при других диетах.
поэтому кожа нормальная остаеться,подтягиваеться.мало того исчезают все проблемы кожы(прыщи и прочее)
углеводы просто вредны очень,мука,сахар,белый рис--вообще исключить навсегда нужно и рациона,но это навряд ли у кого получиться. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Вы это серьезно? Про неотвисающую кожу при безуглеводной диете, а чем это обусловлено? -
пожалуйста можно по подробнее как и с чего
-
Просто удивительная сила воли! Я Вами восхищена! Браво!
-
Два разных человека до и после похудения! Вы великолепны и неотразимы!!!!!!!!!!!!!
-
ты просто красавица
-
Я тоже столько же вешу, как когда то и ты. Расскажи все с чего ты начала и как продолжала.
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- как вам она со светлыми волосами?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь!
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- поиграли бы?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как не уставать?
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- это русый цвет?
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- все темы» новые темы»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,
- сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и
- привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже 4 дня,
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,
- 29 марта, пятница. 6:16
- привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов, собой
- привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем браслет
- все дневники»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- все диеты»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты решительный человек или стараешься уйти от ответственности?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |