Я с детства была очень подвижным ребенком. Поэтому до 20 лет я была очень высокой и худой, доской, как меня дразнили. Но теперь бы сказали, модельной внешности. Кстати, был шанс пойти в модели, но у меня был принцип, что зарабатывать деньги на внешности, когда есть мозги, значит похоронить себя. Я всегда много ела, при чем много сладостей. Когда поступила в Институт, практически только батончиками и питалась, и все поражались, как я столько ем и не поправляюсь. Но всему приходит конец, через пару лет такого рациона, у меня нарушился обмен веществ, я начала набирать вес, набирала медленно но упорно. Все меня предупреждали, что нужно ограничить себя в питании. Сначала, я сопротивлялась, но потом поняла, что зря. Потом пошли диеты.... много диет.... разгрузки, когда за три дня я не ела, ничего, кроме воды и бананов. Кружилась голова, и подкашивались ноги. За неделю сбрасывала 4 кг, потом же их и набирала. А вес с каждым годом увеличивался. С 60 кг за четыре года я поправилась до 74, с 44 размера на 48/50. К тому времени, я плюнула на диеты, не смотрела за собой, жалела деньги на одежду ил А потом... потом я влюбилась… И вес стал потихоньку уменьшаться, стала меньше есть, начала пить гормональные, и несмотря на предупреждения моей подруги, что я располнею и стану похожа на волосатого мужика, у меня наоборот восстановился обмен веществ, а волос стало совсем мало. Единственный минус, я стала плакать, всех жалеть. Начало было положено обмен веществ пришел в норму. Я уже весила 68 кг, и даже не хотела больше худеть. Я больше думала о здоровье. Я исключила из рациона вредные продукты: чипсы, булки, газировку и многое другое. Вместе с моим любимым мы много где бывали, постоянно в движении. Мне нравилось мое отражение в зеркале, я постоянно покупала себе обновки, стала следить за модой, маникюры, педикюры, косметика. Вес падал - расходы росли. Каждодневная зарядка по утрам и вечером, бассейн, аэробика, куда я только не ходила. Сейчас мой вес 63, казалось бы идеально. Но мне было уже этого мало. Борьба продолжается. И не только за красоту, за здоровье, за самоудовлетворение, за гармонию души и тела.
автор: grazhina 4.9 |
- как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
- что планируете делать на майских праздниках?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- 25.04.2024 дневник номер 5
начало
-
Браво
-
прикольно....молодчинка....
-
Хорошо когда все гармонично, в здоровом теле-здоровый дух.А я при спокойной обстановке расслабляюсь, набираю вес.Когда нервотрепка, проблемы - вес начинает уходить.Я тогда пользуюсь моментом и добавляю физические нагрузки, а рацион урезаю.Но когда все устаканивается, через некоторое время опять жор нападает, веселюсь и объедаюсь.Никак не могу себя заставить меньше есть
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?
- настроения нет, не скажу почему!
-
-
-
-
-
умничка какая! Вот что с людьми делает любовь!!!!!
-
молодец!!!!!
-
так держать
-
умничка!
-
молодец
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- как относитесь к челкам? делали себе?
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- как избавиться от мешков под глазами?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- как распознать симуляцию или это нереально?
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- кто красивее?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей,
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- какая фамилия красивее и почему?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- все темы» новые темы»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра топать уже на работу, так хорошо эту неделю я дома провела, много
- приготовила сегодня восточный салат табуле, первый раз
- 31.03.2024 день 76
- завтра уже первое апреля. лето к нам всё ближе и ближе. погода тоже уже
- надо собираться домой уже ехать, на даче хорошо, но и дома много работы на
- купила семена своих любимых цветов!буду сажать! только земли пока
- в магазинчик сходила,продукты купила,приноровилась я готовую
- привет всем! питание по плану, утром жарила блины с сердцем, вкусно очень.всем
- привет всем сегодня мой брат с женой на просмотр очередной дочки записались. но
- я верю, что сегодня со мной случится что-то очень хороше!
- все дневники»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- решаем проблему плохой связи за городом
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- все диеты»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |