Знаете, когда беспокоишься по поводу своей фигуры, ты постоянно критично к себе относишься и думаешь, что так же и окружающие! Но иногда вокруг люди даже не замечают каких-либо изменений. Действительно, одежда многое скрывает. Но скрыть внутреннее состояние очень сложно. Появляются комплексы, причем чаще у уже стройных и красивых девушек. Расскажу историю своей подруги. Она была пухленькая милая девочка. Очень уровновешенная и спокойная. Потом она начала встречаться с мальчиком, любовь и все дела. А потом начались ссоры и она стала худеть! Нервы, стрессы, сессия, в конце концов за несколько месяцев она похудела на 10 кг. А весила она при 165 см 60 кг! Т.е. стала худышкой. Ее это только радовало... Но со временем все у нее наладилось и отношения стали лучше. И она стала понемногу набирать вес, при этом она была совсем тощей! Почувствовала дискомфорт, что вес не 51, а 53. Дальше было хуже, она стала садиться на диеты и ограничивать себя. Не часто, но иногда, и все время повторяла, что толстая, когда разговор заходил о еде и о весе, она начинала кривить мордочку и стукать себя по плоскому животику, говоря, что ой,ой,ой, я так поправилась. А взвесившись, оказывалось, что она весит 48-49. Да, фигура у нее стала, я бы сказал так, что сбоку ее не видно, она стала красиво одеваться, гламурно, открыто, сексуально, появилось много поклонников (они и раньше были, но тут и на улицах стали подходить). Но раздражительность так и осталась, тот спокойный человек исчез. И знаете, даже не переубедить ее, что ей не надо худеть, я сама мучаюсь В общем о чем это я? Мораль истории такова: Мы сами себе навязываем проблемы с весом иногда и сами же начинаем комплектовать. Да, себя любить надо, надо следить за формой! Надо заниматься спортом, но не изнурять себя им. Надо правильно питаться, но не сидеть на диетах и мучить свой желудок, доводя его до язвы! Да, нужно нравиться мужчинам, но мужчинам нравится не только внешность у женщин, но и ум, а так же терпение и спокойствие. Истеричек никто не любит, а как раз таки все ограничения и приводят к этому. Может, эта статья чуть запутанная и несвязная, но я надеюсь, что мне все-таки удалось довести свою мысль! Очень грустно иногда смотреть, как человек исчезает, при этом изначальная зависть (а кто не завидует худеньким? так белой завистью) сменяется жалостью. Я все-таки слишком себя люблю, и не хочу замазывать тональником синяки, которые появляются под глазами при таком похудении. В общем, все нужно в меру! Красота требует жертв, но не таких. И я все еще надеюсь на благоразумие моей подруги, вроде сейчас она довольна собой, пускай будет так, главное, чтоб опять не обнаружила на своей ножке, маленький кусочек жирка и опять не начала худеть! Здоровье прежде всего! И нервы... Хотя это все очень сложно, похудев, очень хочется держать вес. Но иногда мы его не держим, а худеем еще больше, что приводит к не очень хорошим последствиям. Я по жизни уравновешенный человек и мало нервничаю, потому от стресса я не худею. Я худею от спорта, и от правильного питания. И я очень хочу быть красивой и стройной! И не комплексовать по поводу своей фигуры. Я, надеюсь, что если похудею до того веса, о котором мечтаю, у меня не снесет крышу, и я буду его держать. Удачи мне и всем вам!
автор: yulkos 5.0 |
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина,
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях
- фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще.
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завидовала подругам!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
начало
-
Да дело-то все не в том до какого веса нужно похудеть чтобы круто выглядить, дело в том что нужно достич того веса,при котором вы будете себя комфортно ощущать. Спокойно передвегаться без отдышек из-за лишнего веса и не компелексовать из-за животика и свисающих боков.
-
девочки, 50 кг при росте 165 см - отличный вес! я сама была 53-54 кг при моем росте 171 см...и сейчас стремлю к этому же...поправилась за зиму:( ну осталось 3-4 кг..
поэтому худейте!) правильно делаете! вернее Мы правильно делаем!;)
а то, что говорит, что поравилась - это конечно в большей степени кокетство..хотя лишний даже килограммчик - это уже настоящая паника была для меня, когда я тоже вот так похудела на 10 кг)) я её понимаю))) - почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный -
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
-
ответ для: Tsvetochek777
Спасибо за книжечку...сегодня начну читать -
ответ для: Tsvetochek777
У меня мечта быть стройной с детства! Будучи маленькой девочкой я записывала на касеты показы мод....любовалась на моделей и всегда мечтала стать такой же стройной...но до настоящего времени во мне небыло достаточно сил....и теперь я медленно но верно к ней подхожу...и это прекрасно...я не корю себя за шашлыки и всякие вкусности ....я понимаю что это процесс не быстрый!!! Короче, просто у кого что болит, тот о том и говорит! -
ответ для: yulkos
ну тогда есть смысл определить границы веса для себя: максимальную, после которой есть сразу же перестаёшь, пока не скинешь сколько-то кг. И минимальную, на которой стучишь себя по голове и переключаешься с темы еды и килограммов на остальную жизнь :) А уже в этих границах определить свой идеальный вес, ну разрешать себе зимой набрать пару кг, а весной их скинуть :) -
Super statja
Vsio pravelno podmeceno... -
ответ для: yulkos
ну то “ходить тяжело“ у меня пока отъесться не получалось :) -
ответ для: Катюшечка 534
Читаю эти посты и обалдеваю: неужели я тоже такая же сумасшедшая? Жуткая истерия на сайте:“ 3..4..5.... лишних килограмм...Ужас, жизнь закончилась!!“. Интересно, из присутствующих кто-то сохранил умение радоваться солнечному дню, улыбке мужа и распустившемуся цветку на подоконнике. Почитайте свои посты. Это нечто! Неужели непонятно, что объедаловка идет из-за неумения просто РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ! Девушки, милые, скажите честно, кто-то из вас любит себя не из-за сброшенных 2 кг. позавчера, а просто потому что вы такие единственные на земле?! Я более чем уверена, что в каждой полно положительных черт, так почему же так измываться над собой. Правильное, полезное питание - это хорошо, это забота об организме, а зачем себя морить голодом и отказывать в кусочке чего-нибудь “неправильного“, а потом тихо ненавидеть себя за “срыв“ и чувствовать вину, глядя в зеркало....Катюша, вот ссылка koob.ru набирай в поиске Шерстенников Николай “Школа Идеальной фигуры“
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- как вам такое платье? носили бы?
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- какой это тип фигуры?
- как вам костюм?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- это красивая мужская фигура?
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- как вам? хорошие фото?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- у вас есть любимый цвет волос?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- как избавиться от мешков под глазами?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- все темы» новые темы»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 23.04.2024 дневник номер 4
- 23 апреля, вторник. 4:29
- понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку
- 23.04.2024 опять пасмурно и 0
- 23.04.2024 дневник номер 3
- 23.04.2024 дневник номер 2
- 23.04.2024дневник номер 1
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского
- все дневники»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- все диеты»
- ты транжира или очень экономная?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- ты дама бальзаковского возраста или барышня в самом соку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |