Сразу оговорюсь: это не совсем рецепт - скорее несколько фокусов, помогающих уменьшить талию на 3-5 см. ПЕЙТЕ ВОДУ. Негазированную, не сладкую, а то получите обратный эффект. КЕФИР + ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - ХЛЕБ. Еще травяные чаи помогут очистить кишечник ВЫПЛЮНЬТЕ ЖВАЧКУ. При жевании проглатывается лишний воздух ВЫПЕЙТЕ ЧАШКУ ХОРОШЕГО КОФЕ, и вам захочется двигаться ВСТАНЬТЕ НА КАБЛУКИ и НАДЕНЬТЕ УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЁ. И выберите в этот день одежду из тканей, прячущих живот: из шелка, трикотажа, гладкого джерси.
автор: Anonymous 4.5 |
- как вам льняной костюм на лето?
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
начало
-
мдяяяя
-
Какая-то чушь. Ничего конкретного. На себе кто-нибудь испробовал?
-
наверное стоит попробовать
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил?
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше?
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- тест: ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
наверное стоит попробовать
-
spasibo za nekotorie napominaniy...
-
не понятно, что хочет автор, чтобы мы не ели, а пили кефир и воду??? где конкретные советы? сколько надо пить дней или по времени?
-
ответ для: Tysa
я тоже по поводу жвачки сомневаюсяя -
+5
-
Неплохие советы
-
Про соль это правда ,но про жвачку ни верю
-
Спасибо, можно прислушаться
-
pro sol pravda- ja vcera naelas solenih ogurcov a sedna cikl nacalsa-utrom dumala na 6 mesace beremennosti uze za noc stala
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- чем вам нравится весна?
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- это красивый букет на ваш взгляд?
- как проявляется уважение начальника?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- нравятся или нет? носили бы такие?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- считаете её красивой?
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- как вам фото?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- вам нравится евгения феофилактова?
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- как вам маленькое чёрное платье?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- кто симпатичнее?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 20.04.2024 дневник номер 5
- 20.04.2024 дневник номер 4
- 20.04.2024 дневник номер 3
- 20.04.2024 дневник номер 2
- 20.04.2024 дневник номер 1
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома
- вселеная меня любит!
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо,
- все дневники»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- все диеты»
- ты живешь без запросов или нравится всегда выделяться?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |