Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после:
автор: -Alex- 5.0 |
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
начало
-
ДО намного лучше было!
-
честно говоря до были аппетитные формы, после кожа и кости!
тебе видней, твое здоровье, тебе решать!
анорексия начинается! -
вообще супер фигурка сама к такой стремлюсь, ток мне сложней после родов дольше всё будет. А ты молодец держи себя так на красивой фигуре смотрится всё
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
я тоже считаю что “до“ было даже более чем хорошо! не будь как все эти новомодные худышки, считающие себя толстыми, это же уже “психологическое“ растройство - ты худая!
-
очень красивая фигура до
-
ужас...
-
ЖУТЬ(((((
-
здорово!особенно минус 4 см с бедер за две недели,по мне так вообще не реально!!!вы большая молодец!вам бы маленько теперь подтянуься и все вообще супер будеть!!!ну и конечно не слушайте никого!!!
-
Дурацкая история,зачем выкладывать такое-худышка стала дистрофиком!Очень познавательно...
-
как дистрофия смотрится
-
ещё худеть??? епте...у меня фигура такая же как у вас ПОСЛЕ и я хочу наоборот поправится..ДО намного лучше.а живот можно было бы упражнениями убрать
-
УЖАС! СРОЧНО К ВРАЧУ! У ВАС ИСТОЩЕНИЕ!
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- как вам сумочка?
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- как сумочка? нравится? хорошая?
- кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- что планируете делать на майских праздниках?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- считаете её красивой?
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- какие операции делала анна асти?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- как вам фото?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- со всеми административными правонарушениями можно
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- все темы» новые темы»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 01.04.2024 рацион: по 30 г отварного в кожуре или печеного картофеля
- 01.04.2024 если не помру, то жить буду, или как катя в басейн сходила.
- если бы я была смешариком, то меня бы звали психопатыч или истерюша.
- у нас сегодня было в тени 26, аномально тепло для этого времени года и как для
- на завтра работки много, по записи имено. видать потепление действует,
- доедала сегодня на работе салат табуле, ну на второй день он уже не такой
- добрый вечер всем! отработала сегодня первый день из семи. полёт
- заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть.
- была у меня коробка мармелада, и самое ключевое слово была,
- завтра хочу себе приготовить смузи, протеиновый, белковый, и
- все дневники»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- все диеты»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |