Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса. Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг! Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое. Я решила наконец взять себя в руки. Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 к Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова. Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг! Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я. Всем удачи! Мое фото до: после:
автор: alkiviadna 5.0 |
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- это узкая улыбка?
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?
- очень ответственный день
начало
-
Вы умничка!
-
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
да вы не просто умница, а еще красавица! чесное слово, на фото 2 напомнили мне типаж девушки 20-30 гг прошлого века. томные глаза, игривый взгляд... а какая же красавица будете, если еще поработаете над собой!!!!!
-
-
просто умница
-
ответ для: alkiviadna
спасибо итебе тоже всего хорошего -
ответ для: alkiviadna
а мне сказали про 1000, нее, я его пить по новой не стала, вот сдам кровь, схожу к другому врачу и тогда решу что пить, а мне ещё надо у геникологу эндокренологу сходить -
-
молодец
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей,
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- что планируете делать на майских праздниках?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- какое платье вам больше нравится?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- все темы» новые темы»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь
- смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы
- ноги горят. 16 тыс шагов
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать
- все дневники»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- все диеты»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- твой сон в норме или испытываешь сильную нехватку сна?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |