Начну свою историю с начала! У меня был в принципе стабильный вес 57-60 кг на протяжении 2-3 лет при росте 178. В 2009 году я решила попробовать поститься. Выдержала Великий пост (40 дней). Последняя неделя была страстная, есть можно было только сырые овощи и фрукты, а в пятницу голодание. Так вот я выдержала. А потом понеслось. Я стала есть все, что видела и остановиться не смогла. Летом 2010 года я уже весила 71 кг. Много раз пыталась сесть на диету, но все было не надолго, через пару дней я опять начинала жрать. Это было распущенство. В один прекрасный день мы поспорили с подружками по несчастью на 5 000 рублей, что похудеем за месяц на 5 кг. Появился стимул. Деньги отдавать не хотелось, а если кто-нибудь проиграет еще и тебе денег дадут. Я выиграла! Получила деньги, скинула 6 кг, да и уже вошла во вкус, поэтому не остановилась, а продолжила худеть. Вот и все! За 5-6 месяцев я потеряла 11 кг. Мой совет, найдите стимул, какой бы он ни был, и идите к своей цели! Верьте в себя и все получится! Желаю всем удачи! Мое фото до и после:
автор: Oh__hO 5.0 |
- с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил?
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 18.00 для меня табу!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
начало
-
класссс. намного моложе теперь выглядишь!
-
выглядишь просто суперски!!!!
-
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших
- как вышло лицо на этой фотке?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- это красивая мужская фигура?
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
-
господи, как помолодела!
красавица и умница! -
умница!!!
-
Умница, отлично выглядишь!!!
-
-
Ослично выглядишь - хоть сейчас на обложку!!!
-
у меня проблемы начались после того, как устроилась на работу. во-первых, работа в офисе сидячая и не нервная, во-вторых, начала деньги сама зарабатывать, и баловать себя вкусностями. сама не заметила, как за год почти +9 кг! (была 52, стала 61)
раньше лопала все подряд и на ночь, и не переживала! бедра были 90-92, а тут 100!!!
сначала сидела на диетах (морила себя голодом и кефиром). потом начала акцент делать на спортивных упражнениях, беге, ходьбе... Сейчас у меня вес колеблется от 57 до 58, а бедра 94
но я хочу вернуть прежний вес и размер бедер. Я сначала начинаю “за здравие“, но через недели 2 мне становится лень(((( ненавижу себя за это!!! -
Да девчонки главное стимул)))
Мне когда-то тоже в свое время помогла моя куртка,которая в один прекрасный момент просто на мне не застегнулась -
молодец!!!!!!!!
-
Супер!!!
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- как вышло лицо на этой фотке?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- вам нравится фамилия брусницын?
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- разбила зеркало. что делать?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- какая фамилия самая красивая?
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- как вам такое платье?
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- как вам такие плащики?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- как вам стрелочки?
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- все темы» новые темы»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- у мальчика спрашивают: - у тебя есть шесть яблок, если ты отдашь половину
- у меня сегодня до вечера свободный день. а вечером либо на тренировку
- котяра моя сегодня в 5-15 громким басом потребовала с меня питание.
- вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то
- результаты отпуска!
- доброе утро понедельника!я уже на работе. настраиваюсь на рабочий лад.
- вчера как и предполагала прошла мало. у меня вышло всего 460 шагов. хоть один
- сегодня няша с утра уезжает на работу, мы остаемся вдвоем с дитем. в планах
- сегодня 8 апреля - необычный день!
- свеклу варю сейчас, хочу просто её на тёрке и с растительным маслом, туда
- все дневники»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- все диеты»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |