ЗА ГОД Я ПОТЕРЯЛА 24 КГ! НИКТО НЕ ВЕРИЛ В МОИ СИЛЫ! ТЕПЕРЬ КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ И ЗАВИСТЛИВЫХ ВЗГЛЯДАХ! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полным ребенком, никто меня не обижал, но комплексы все же имелись. Однажды я глянула на себя: бока, щеки, живот... И мне стало жутко обидно,я этого не заслужила! Я всегда ела мало, после 18.00 - ни-ни, чай зеленый без сахара, вокруг меня все лопали и оставались стройняшками! Я знала, что у меня проблемы со здоровьем, пошла к эндокринологу, но она мне сказала: “У тебя такая ситуация, что ты поправляешься даже от воздуха, ничего не поделаешь...“! Тогда я разозлилась на весь мир! Я ем как птичка, сила воли и азарт имеется, неужели я никогда не похудею?! И я поставила себе цель! Первая моя диета была гречневая, сидела на ней 2 недели, делала зарядку перед телевизором с какой-то моделью. Итог -7 кг! Я создала себе строгий режим, с врачами я не советовалась, т.к знаю, что они мне скажут! Периодически сижу на монодиетах, для студентки самое то! Вторник и пятница - разгрузочные дни на кефире. На скакалке прыгаю. В другие дни тоже контролирую питание: утром чай без сахара, в обед ем только полезное, в 17:00 - пью чай, кушаю творог. Вот так за год я скинула 2 Конечно, стоит покушать на празднике и все сразу прилипает! Но теперь я знаю как с этим бороться! Красота требует жертв! Так приятно появиться перед публикой и услышать “как ты похудела, как хорошо ты выглядишь! Куда пропала половина тебя?" А кто-то просто ошарашенно смотрит! Я бы хотела обратиться к людям, которые тоже не могут похудеть из-за проблем со здоровьем! Верьте в себя и все получится! Я знаю как тяжело видеть, когда люди в 2 раза худее тебя едят в 10 раз больше! Пусть нам так не повезло, но ставить на своей внешности крест нельзя! Все у нас получится и все будет хорошо! Мое фото до: после:
автор: TATKA3006 5.0 |
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- тест: ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино “операция ы или
начало
-
Разницу видно, и очень сильно)
У Вас замечательный рассказ о себе, Вы просто Умница с большой буквы.
Изумительно и женственно выглядите. -
ооо, как действительно обидно, что есть люди которые едят в 3-4 горла и тощие...
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- мой уход за руками и маникюр
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
-
красота
-
Ты умничка!!! *аплодирует*
-
-
-
-
Молодец!!!
-
Molodec! Viglyadish otlichno! Figyra Merlin Monro prosto, vsya kruglenkaya, priyatnaya, zhenstvennaya!
Tolko bolshe silno ne xydej, a to dovodyat sebya do bezobraznix “yglovatix“ i “kostlyavix“ form... -
если честно то не скажешь что ушло 24 кг!
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- нормальные фото?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- какая модель телефона у вас?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- кто из них красивее?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- 3 тренировки провела, еще 2!
- как вам фоточка?
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- на работку бизнес-леди
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- как вам льняной костюм на лето?
- очень хотелось бы найти друзей
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- все темы» новые темы»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- детям запеканку испекла из килограма творога, с собой им дала к
- в четыре папа приехал детей забрал к себе на выходные. они завтра должны на
- желаю хорошо всем провести выходные! а мне завтра идти на др, буду кушать
- уже на лето надо присматривать футболоки, у меня вечно с ними
- в первый дневник занесла свой вес новый. отвес небольшой, совсем крохотулька. но
- добрый вечер! поздравляю всех с вечером пятницы. мне кажется, это самое
- завтра на местный рынок пойду, тут у нас хорошую молочную продукцию
- как приехала на дачу сразу растопила баньку, попарилась так
- хоть и холодно, но уже сухо
- всем добрый вечер пятницы! наконец-то рабочая неделя закончилась. два дня
- все дневники»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!
- все диеты»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты добрый человек или вежливо игнорируешь окружающих?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |