ОТПАДНАЯ ФИГУРКА КО ДНЮ ВЛЮБЛЕННЫХ! ПРОИЗВЕДЕШЬ ФУРОР СРЕДИ МУЖЧИН! ПОРАЗИШЬ ПОДРУГ РОСКОШНЫМИ ФОРМАМИ!
С этой диетой я будучи в подростковом возрасте легко сбросила 20 кг без вреда для здоровья. Мои параметры составляют теперь 85-60-85, при росте 165 см я вешу 52-53 кг. Диета очень сбалансированная и напоминает раздельное питание. На завтрак: - яйца, соки, фрукты, творог, кефир, овощной салатик, зеленый чай, кусочек обезжиренного сыра. На обед: - куринную грудку (запеченую или вареную), рыбу, овощи, постное мясо говядины, чай. На ужин: - тоже самое что и на обед. На ночь: - травяной настой или чуть-чуть чернослива. Первая - ванна с содой и солью - 100 грам соды, 300г рамм соли на ванну, принимать не более 15 минут, после чего завернуться в махровый халат. Кефирная ванна 1 литр кефира и ч.ложка лимонного сока + 6 капель апельсинового масла на ванну, принимать не более 15 минут. Раз в неделю нежусь и в ванне клеопатры - молоко и мед. Совмещение ванн и диет не только создало мне идеальную фигуру, но и помогает сохранить ее. Мое фото:
автор: Anonymous 4.9 |
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует)
начало
-
-
-
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может,
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут!
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тест: в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?
- привет всем!!! продолжаю своё сбалансированное питание. сегодня и картошка тушеная с индейкой будет
-
-
для меня немного можно еще сбросить, просто немного убрать на попе и бочках!!! и еще на ужин тоже самое что и на обед- коварно!! слишком тяжело для организма- мясо в такое время- ему его до сна не переварить!
-
молодчинка
-
-
а за какой срок?)))))))))))) вы замечательно выглядите)
-
-
-
а у меня это не диета,а система питания каждый день
-
красотка
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- какое бы фото отметили?
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- оцените, как сидит куртка!
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- как вам такое платье? носили бы?
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- все темы» новые темы»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- думала что попаду сегодня на тренировку, не получается
- продолжаем стараться соблюдаю питание, много гуляю. отдыхаю от
- да, лето пришло неожидано
- всем привет!ничего не могу себе купить! либо размер не тот ,либо ничего не
- к стилисту нужно попасть.
- сегодня не сильно усердствовала с вредностями, плюс вечером будет
- салют, девчонки! у нас какая-то экстреная планерка с участием всех отделов.
- великий пост 16/48.сегодня у меня питание будет такое же как и вчера. вот только
- погода кайф
- проснулась сегодня с жуткой головной болью, как будто с похмелья.
- все дневники»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- все диеты»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |