начало

• «   аkvatelia 29.01.15 00:36

  »
  Обалдеть!!!!!!!!!
• «   anutok2006 26.01.15 23:13

  »
  ответ для: Лисичка Викинга

  Спасибо Вам
• «   anutok2006 26.01.15 23:13

  »
  ответ для: Лисичка Викинга

  соевый стоит, но много его не могу, как раз таки из-за соли я лимонный сок добавляю в салаты и приправы разные
• «   лисичка викинга 26.01.15 20:59

  »
  ответ для: ANUTOK2006

  Да , попробуйте. ! Он низко калорийный и его хоть всю коробочку выпьете , не ожиреете ! Если любите острое , то можно туда замешивать и перец и немного отрубей . Еще неплохой соус в блюда , почти в любые , соевый ! Он тоже низко калорийный , соли правда там много , но дополняет вкус неплохо . Я его в чечевицу и в рис с грибами лью . Мне нравится
• «   anutok2006 26.01.15 20:09

  »
  ответ для: Лисичка Викинга

  Надо попробовать будет томатный сок вместо ужина а так вы молодец стойко держались!!!
• «   лисичка викинга 26.01.15 13:26

  »
  ответ для: ANUTOK2006

  Да , срывы были , но на следующий день я почти ничего не кушала , но срывы были не часто , первый срыв только летом на шашлыках случился , я тогда набила себя чем попало , там столько вкусняшек было , я не выдержала .
  Сейчас за празднички я кстати тоже прибавила , но например сегодня я сижу на молокочае с сазарозаменителем и бананами . Завтра устрою белковый день и томатный сок буду пить .
  Хочу сказать , что томатный сок я часто применяла вместо ужина , чтоб обманывать аппетит во время худения .
• «   anutok2006 26.01.15 11:26

  »
  ответ для: Лисичка Викинга

  а срывы были? или вы как решили так и продержались?
• «   anutok2006 26.01.15 11:26

  »
  ответ для: Лисичка Викинга

  молодец!!! а я вот без сладкого не могу пока тож системы придерживаюсь, вы теперь для меня мотивация если так можно сказать
• «   лисичка викинга 26.01.15 00:39

  »
  ответ для: ANUTOK2006

  В начале похудения , да , вообще исключила все вредные продукты ! Настолько был внутренний настрой убрать с себя лишнее
• «   anutok2006 25.01.15 22:19

  »
  А вы и до 12 не ели сладкого, колбасы, сала, хлеба, майонеза?
• «   anutok2006 25.01.15 22:15

  »
  Потрясающий результат
• «   лисичка викинга 24.01.15 00:29

  »
  ответ для: Vodogray

  Набор веса произошел видимо из за очень поздних плотных ужинов , ночных ужинов , если точнее , после я ложилась спать . Работа была в магазине , который закрывался поздно .... Прибавила около 15 кг за несколько месяцев , ну а потом прибавляла лишь , 7 лет была толстушкой

начало