Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда! Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland 5.0 |
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
начало
-
плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
-
ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
будь проклят патриархат -
верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю.
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
удачи
-
ответ для: ILopez
Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть! -
ответ для: ArmaniCristal
когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала? -
ответ для: ArmaniCristal
мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты -
ответ для: ILopez
попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать? -
Doll14, а что за диета Кима Протасова?
-
ответ для: ILopez
знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
- очень классное сочетание цветов!
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок,
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- как вам образ?
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше,
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие?
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- как для начинающего мастера?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой?
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго
- как вам актёр?
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди?
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции?
- как платье? колготки чёрные уже сменила.
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино?
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не
- может ли тонирование смыть кератин?
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- похудение остановилось из за болезни.
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа
- всем ещё раз привет! дни пролетают отпуска, а я по своим делам так ничего и не
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку.
- с утра сбегала на тренировку, отрабатывала наетые блины. завтра
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы
- созвон и переживания.
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не
- все дневники»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- все диеты»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |