КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885163
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 11.04.24 ЗАВТРА ПРОЙДЁМСЯ ПО ВЕЩЕВЫМ МАГАЗИНАМ.    +1
баллы: + 6.57   описание   +1
Завтра хочу с дочерью пройтись по магазинам вещевым, ей надо кепку купить, а мне надо на лето несколько, а может и больше, новеньких футболочек.
баллы: + 4.87   рацион   +1
бульон из кур- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 3.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 40.00 гр, колбаса вареная- 45.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 32» ИН: 132%»
баллы: + 4.87   спорт   +1
вес: 79.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.2 кг
вода: 28.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 612 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +11
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1447 +6 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4391 +6 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Классика +4114 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Совушка ДВ +4391 +6 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Совушка ДВ +4391 +6 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Классика +4114 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Лисёночек 68 +1309 +1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
KissЮлик +3976 +6 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Эйва Шекер +2740 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Эйва Шекер +2740 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Стройная +1446 +6 20.05.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Эйва Шекер +2740 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Классика +4114 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Совушка ДВ +4391 +6 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Эйва Шекер +2740 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Стройная +1446 +6 20.05.2024» +2
+8
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Совушка ДВ +4391 +6 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2740 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Классика +4114 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Классика +4114 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
KissЮлик +3976 +6 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Совушка ДВ +4391 +6 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Стройная +1446 +6 20.05.2024» +2
+3
Ш@хиризада +284 +7 доброй ночи» +1
KissЮлик +3976 +6 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4391 +6 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Olgadobro +325 +6 19.05.2024» +6
+3
KissЮлик +3976 +6 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
OLIVOCHKA))) +1057 -1 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Д@ШуткА +2192 +1 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Совушка ДВ +4391 +6 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3976 +6 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Стройная +1446 +6 20.05.2024» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4662 +7 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Лисёночек 68 +1309 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Svetlanкa +3946 +6 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Svetlanкa +3946 +6 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Совушка ДВ +4391 +6 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
больно рожать? » 120
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
что снится к измене? » 4
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»