Я СКАЗАЛА СТОП, ХВАТИТ ТОЛСТЕТЬ! - 19 КГ! ТЕПЕРЬ МУЖЧИНЫ ОБОРАЧИВАЮТСЯ МНЕ В СЛЕД! КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ! МОЕ ФОТО!
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото:
автор: Matilda70 5.0 |
- абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет
- нравятся песни и голос?
- знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить
- чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя
- купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому?
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое фото!
- тест: ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?
- сегодня день тюленя
начало
-
пффф......что есть...что нет .....где результат то? .....очередной бред......
-
Тоже не поняла - где фото - после?
-
Ну отлично, главное, что вы не сдаетесь - продолжайте! Вы - умница!
- в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем
- я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его
- если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на
- ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую
- типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- и ещё один рабочий день прошёл. у нас погода такая хорошая, ну совершенно не рабочее настроение у
-
продолжайте, у вас всё получится! Красотка и волосы шикарные!
-
110-91 конечно разница большая, и Вы большая умничка, только 91 это тоже много, о результатах говорить пока рано, вот когда будет 70-75 тогда будет на что посмотреть ( я о результатах). Желаю не сдаваться и добиться желаемых результатов.
-
а где “после“???
- мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они
- образы последних недель. как вам?
- хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен!
- скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете!
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби?
- жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко?
- как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или
- правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет?
- зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы
- что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня
- как вам платье на работу?
- знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я
- как вы думаете, это висцеральный жир?
- роллы или каша молочная? одно из двух. только честно!
- какой у вас крем с spf для лица?
- как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает
- откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж
- регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить
- как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям,
- лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился,
- кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда
- мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно?
- что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь.
- почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы
- вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила
- у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват
- хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу.
- ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я
- какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины.
- в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для
- что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и
- во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?!
- мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про
- как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился,
- что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне
- у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались,
- поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите,
- что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки,
- какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или
- сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне?
- если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы?
- сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную,
- какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства,
- новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу,
- чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+?
- у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое
- как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете
- вас били в детстве за шалости детские? какими выросли?
- что вы готовите из свежих шампиньонов?
- бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с
- две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на
- кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в
- вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2
- кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит.
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет
- отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы
- мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин
- почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и
- вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают
- можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в
- почему после хорошего, качественного интима потом долго не
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не
- это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно
- это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель,
- как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а
- раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять
- есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где
- как вы относитесь к татуированным глазам и бровям?
- отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10
- все темы» новые темы»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще
- нервотрепка
- вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок
- всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно в
- сегодня на сутки
- 07 мая, вторник. 5:2
- доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я
- 07.05.2024 дневник номер 4
- 07.05.2024 дневник номер 3
- 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода
- все дневники»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- все диеты»
- тебе сложно побороть свою гордость или лояльно относишься к промахам окружающих?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты очень нежная и чувствительная или боишься показывать свои чувства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |